Als je het nog nooit hebt gedaan, dan ziet het afspringen van een cyclocrosser er lastig uit. Toch is het op- en afspringen makkelijker dan je denkt.

Fiets redacteur Menno Grootjans doet het voor:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pXA_ywCC03E[/youtube]

 

Vorig jaar gaf Jeremy Powers ook al eens een korte cursus.