Ik zag een leuke aanbieding voor de Casco Speedster bij een (online) winkel waar ik binnenkort ook nog een andere bestelling ga plaatsen. Is deze helm alleen maar nuttig voor triatleten en tijdrijders, of ook voor 'normale' toerrijders? Ik sta altijd open voor nieuwe producten dus zou het best wel w...

Wilier (FSA) Plasma stuur. Attente fietsenmaker wees mij er op dat Wilier kennelijk met een opruiming bezig was. Foto's volgen uiteraard.

Ik heb afgelopen winter met de goedkoopste lange broek van Castelli gefietst (Meno) met daaronder kniestukken omdat gewrichten toch het meest te lijden hebben van de kou. Verder wollen fietssokken icm overschoenen. Tot een graadje of 5 was dit voor mij warm genoeg (alleen had ik een koude luchtstroo...

Ik heb zelf de Ortlieb micro. Het is wellicht niet de allerkleinste zadeltas, maar ik ben er echt heel tevreden over om de volgende redenen: -Voldoende ruimte: Twee binnenbandjes, bandenlichters, CO2 patroon, multitool, plakkers. En met veel proppen zal er nog wel meer in passen (maar dat doe ik nie...

Ik heb inmiddels bij een aantal webshops besteld en gelukkig bijna altijd alles op tijd en in goede staat ontvangen. De belangrijkste redenen voor mij om online te bestellen zijn een lagere prijs en een snelle levertijd. Ook probeer ik altijd meerdere artikelen tegelijkertijd te bestellen, dus een u...

Inmiddels mijn Challenge strada 25 mm vervangen door dezelfde banden, alleen nu helemaal in het zwart. Ruim 3300 km mee gefietst. Tot 2500 km geen enkele lekke band, daarna wel een paar en de achterband is in de laatste 300 km echt heel snel versleten.

Het was opruiming: http://www.bikeandtravel.nl/WebRoot/StoreLNL/Shops/62353894/50E6/A731/79E4/6D59/BD13/C0A8/28BE/8E07/1101084_016.jpg http://www.bikeandtravel.nl/WebRoot/StoreLNL/Shops/62353894/5411/7C42/3B2D/7054/5529/C0A8/2BBC/786C/01_4512000-110.jpg En voor de herfst/winter alvast een setje been...

Nog een misverstand: kracht heeft niks met snelheid te maken, maar alles met versnelling volgens good old Newton. F=m*a. Dat merk je dus als je moet aanhaken na een bocht of een helling op fietst. Je vergeet hierbij de wrijving, die toeneemt bij een hogere snelheid. Voor een hogere snelheid is het ...

Waarom vooraan naar een groter blad schakelen 'zwaarder' is is logisch: als alles verder gelijk blijft kost het meer moeite om een groot blad één keer rond te laten draaien dan een kleiner blad (het achterwiel maakt meer meters per 'trap', dus je moet meer kracht zetten). Misschien te vergelijken me...

Zulke hoofdpijn lijkt mij vooral gevaarlijk vanwege de invloed op het concentratie- en reactievermogen, alleen dit vind ik al een reden om er mee op te passen.

Voedingsinname van wielrenners en marathonlopers vergelijken is een beetje lastig; op de fiets zit je nagenoeg stil, terwijl je bij hardlopen constant op en neer gaat door je loopritme. Los van de vetzuurcyclus, gluconeogenese en andere laboratoriumkennis is dat gewoon lastiger eten, en krijg je ee...

Wat ik zelf ervaren heb bij het 'leren' fietsen van langere afstanden is het geleidelijk opbouwen van de afstand, bijvoorbeeld elke week 10km erbij (en je daar strak aan houden). Voor mij werkt het ook om bezienswaardigheden op zo'n route te plannen. Een andere tip zou zijn om bij doordeweekse train...