Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Gebroken rib

Gebruikersavatar
canyon81
Forum-lid
Berichten: 782
Lid geworden op: 05 sep 2009 20:43

Gebruikersavatar canyon81 28 sep 2010 12:10

Nou, mijn wegseizoen zit er nu wel definitief op. Vorige week vrijdag een onbedoelde stunt op de fiets uitgehaald, over 'iets' op het fietspad gestuiterd, een baksteen of zo, maar in het donker (kwart voor zeven 's ochtends) niet op tijd gezien. Ben gelukkig niet gevallen, maar wel met m'n borst op het stuur geklapt. Er leek weinig aan de hand, zaterdag nog gewoon 130 km gefietst, maar afgelopen donderdag begon het toch wel goed zeer te doen, bult op m'n borst, toch maar even naar de huisarts. Conclusie: gebroken, en dat duurt allemaal wel eventjes :(. Dus vanaf nu voorlopig rustig aan doen, kan wel anderhalve maand duren...
Hopelijk valt het allemaal mee, want ik mis het fietsen nu al! In ieder geval heb ik nu tijd genoeg om m'n mtb helemaal winterklaar te maken.
Eenvoud kenmerkt het ware.

aristos
Forum-lid
Berichten: 576
Lid geworden op: 13 apr 2009 12:09

aristos 28 sep 2010 12:12

Sterkte man, erg klote voor je. Kun je nog tacxen? Ik heb in april met een gebroken sleutelbeen ook weer binnen 4 dagen voorzichting wat kunnen trainen.
Canyon Aeroad 9.0 | Canyon Grand Canyon AL 29'er 7.9 | Principia 700 Limited Edition Number 05

danny1407
Forum-lid
Berichten: 3273
Lid geworden op: 13 aug 2009 20:27

danny1407 28 sep 2010 12:15

De hoop nog niet compleet laten verdwijnen!

Ik heb redelijk vaak wat keuzingen en breukjes opgelopen in de ribben.
Vreemd genoeg was een kneuzing pijnlijker en duurde langer om te helen. (week of 6)
Breuken kon ik na een week of 2 tot 3 weer normaal "mee leven".

Sterkte in ieder geval.
Hoe dan ook, flink balen!

FacebookS3RSSite

roro27
Forum-lid
Berichten: 788
Lid geworden op: 10 jul 2007 18:12

roro27 28 sep 2010 12:23

sterkte man
Maar je kan beter een rib breken als kneuzen. Zoals Danny aangeeft je kan sneller weer dingen doen. Succes
Een dag niet gefietst is als een dag niet gelachen.
Maar ik kan het niet bij het juiste eind hebben.
Blog Cyclingro

Gebruikersavatar
canyon81
Forum-lid
Berichten: 782
Lid geworden op: 05 sep 2009 20:43

Gebruikersavatar canyon81 28 sep 2010 12:27

Laten we hopen dat jullie gelijk hebben :) Nu kan ik nog weinig, volgende week maar eens rustig wat gaan proberen. Dan merk ik gauw genoeg hoe het ervoor staat.
Eenvoud kenmerkt het ware.

Gebruikersavatar
johnwx
Forum-lid
Berichten: 324
Lid geworden op: 31 mei 2010 11:08
Locatie: Baarn

Gebruikersavatar johnwx 28 sep 2010 13:43

Gesink had ook 2 weken vakantie en won toen in Canada

Vervelend voor je die pijn, glas half leeg
Even een rustperiode kan geen kwaad, glas half vol


Succes met herstel
"Arno van Boeijen" 15/09/1968 - 02/04/2003

madhill
Forum-lid
Berichten: 1330
Lid geworden op: 23 mar 2006 19:55

madhill 28 sep 2010 13:53

Sterkte man!
Pinarello FP6, Campa SR titanium, Shamal Ultra

tati
Forum-lid
Berichten: 484
Lid geworden op: 10 jan 2009 19:52

tati 28 sep 2010 20:24

Vorig jaar ook 6 ribben gebroken toen ik met mijn racefiets geschept was door een auto.
Na 4 weken zat ik weer voorzichtig op de mtb. Na 8 weken reed ik weer een mtb wedstrijdje, maar dat was achteraf te vroeg deed de dag erna toch behoorlijk pijn.

Iig veel sterkte.
A bad day on the bike is better than a good day at work.

race-niek
Forum-lid
Berichten: 741
Lid geworden op: 24 feb 2009 21:32
Locatie: Groningen

race-niek 28 sep 2010 20:33

sterkte zeg,
maar wie weet zit je snel weer op de fiets :)
Racefiets: Concorde R-blade full carbon 2009

vdlee
Forum-lid
Berichten: 11
Lid geworden op: 20 jul 2009 21:40

vdlee 28 sep 2010 21:02

veel sterkte!
hopen op een mooi-weer najaar. Kun jij nog buiten fietsen en profiteren wij een beetje mee.

mispoes
Forum-lid
Berichten: 307
Lid geworden op: 12 mei 2009 15:12

mispoes 28 sep 2010 21:13

[quote="Canyon81"] Er leek weinig aan de hand, zaterdag nog gewoon 130 km gefietst, maar afgelopen donderdag begon het toch wel goed zeer te doen, bult op m'n borst, toch maar even naar de huisarts. Conclusie: gebroken, en dat duurt allemaal wel eventjes :(. [/quote]

Euhhhh, zijn er geen foto's gemaakt dan?
http://www.sjaspatat.net" onclick="window.open(this.href);return false;

Gebruikersavatar
plantagenet
Forum-lid
Berichten: 2227
Lid geworden op: 20 apr 2008 00:08
Locatie: Purmerend

Gebruikersavatar plantagenet 28 sep 2010 23:39

Twee weken geleden ook wat ongelukkig door een bocht gegaan en daarbij een paal geraakt met mijn schouder, waarna tegen het asfalt gegaan. Het lijkt allemaal mee te vallen (ben niet naar een arts geweest of zo). Schouder is nog wat gevoelig, maar ik heb sinds die tijd ook een verdikking op de borst, bij de aanhechting van een linkerrib op het borstbeen. Als ik bovenstaande zo lees, dan zou dat wellicht toch een kneuzing kunnen zijn.
Ik fiets nog wel gewoon, en dat gaat eigenlijk prima, alleen slapen (op de zij liggen) is soms wat gevoelig.
Jij in ieder geval sterkte met je herstel!
Weer of geen weer....één van twee is er altijd

Plaats reactie