Na een bezoek aan de tandarts, en als gevolg van een kleine complicatie na het verwijderen van 2 verstandskiezen (een zgn. "open antrum", verbinding tussen mondholte en bijholte) heb ik een bezoek aan de kaakchirurg moeten brengen. Naast alle ellende die dit met zich meegebracht heeft, moet ik nu ook 10 dagen antibioticum gebruiken.
Nu heb ik de volgende vragen:
- Wat is de invloed van antibioticum op de conditie?
- Kan ik tijdens de antibioticum kuur weer gaan trainen? De eerste paar dagen mag het zowiezo niet van de kaakchirurg ivm eventuele druk bij inspanning op de gehechte wond. Maar daarna?
- Zijn er nog dingen die ik in de gaten moet houden bij het gebruik van antibioticum?
Ik ben benieuwd naar jullie meningen/ervaringen.
Overigens, ikzelf was van plan om na ca. 4 dagen (als de pijn en zwelling verdwenen zijn) weer verder te gaan met D1 trainingen, en zodra de antibioticum kuur is afgerond, weer mijn normale fietsritme op te pakken.
Antibioticum, en nu?
Ik zou idd even rustig aan doen (weekje?) i.v.m. die "open antrum".
Daarna kan je volgens mij gewoon weer heel rustig trainen. Trainingen in D1 zijn niet erg belastend voor je lijf. Antibioticum krijg je toch meestal als virus remmer??? Dus je weerstand zal omlaag gaan, dus je lichaam niet te zwaar belasten...is mijn conclusie dan!
Succes en veel sterkte!
M@zzel
>Antibioticum krijg je toch meestal als virus remmer???
Welnee, dat werkt alleeen bij bacteriele ontsteking.
Mijn vrouw werkt al jaren o.a. op kaakchirurgie en zegt: beter niet fietsen, want dan zet je druk op een kunstmatig gesloten opening.
Gr, Diogenes
Welnee, dat werkt alleeen bij bacteriele ontsteking.
Mijn vrouw werkt al jaren o.a. op kaakchirurgie en zegt: beter niet fietsen, want dan zet je druk op een kunstmatig gesloten opening.
Gr, Diogenes
Velgenfluisteraar
Florezido
Florezido
-
scottwilko
- Forum-lid HC
- Berichten: 5178
- Lid geworden op: 23 feb 2005 20:44
Ja en ik heb dus gehoort dat antibiotucum net als sommige andere ontsteking remmers een ernstige aanslag pleegt op de conditie. Dus houd er maar rekening mee dat je rond nul weer kunt beginnen na de kuur.
-
bike_add1ct
- Forum-lid
- Berichten: 3324
- Lid geworden op: 06 apr 2004 15:33
De antibioticum kuur an sich lijkt me niet het grootste probleem, maar de onderliggende aandoening lijkt me eerder een reden om het inderdaad even rustig aan te doen. Van de antibiotica heb je niet zoveel last, vooral dat ze je darmflora aantasten en je daardoor wat last van diarree en andere buikklachten kan krijgen. Verder maken ze lichaam niet per definitie zwakker.
Quoten: Origineel geplaatst door Fast4ward op 20 Februari 2006
Antibioticum krijg je toch meestal als virus remmer???
Ik wou dat dat zo was inderdaad; dan waren onder andere griep (ook vogelgriep), AIDS, Ebola en wellicht ook kanker heel wat beter te behandelen.
Antibiotica remmen bacteriën die zweven ergens door het lichaam in het bloed, een virus dringt de cel binnen en als ik het goed herinner muteert hij het DNA.->zeer moeilijk te bestrijden dus, vooral als je al besmet bent.
Antibioticum krijg je toch meestal als virus remmer???
Ik wou dat dat zo was inderdaad; dan waren onder andere griep (ook vogelgriep), AIDS, Ebola en wellicht ook kanker heel wat beter te behandelen.
Antibiotica remmen bacteriën die zweven ergens door het lichaam in het bloed, een virus dringt de cel binnen en als ik het goed herinner muteert hij het DNA.->zeer moeilijk te bestrijden dus, vooral als je al besmet bent.
Hoe dan ook: je mag voorlopig geen druk zetten op het geheel. Dus geen trompet spelen, ballonnen opblazen, als een gek racen etc.
Rustig aan rijden zal waarschijnlijk wel niet veel kwaad kunnen, maar dan krijg je het wel HEEL koud de komende dagen.
Gr, Diogenes
Rustig aan rijden zal waarschijnlijk wel niet veel kwaad kunnen, maar dan krijg je het wel HEEL koud de komende dagen.
Gr, Diogenes
Velgenfluisteraar
Florezido
Florezido
Quoten: Origineel geplaatst door bike_add1ct op 20 Februari 2006
De antibioticum kuur an sich lijkt me niet het grootste probleem, maar de onderliggende aandoening lijkt me eerder een reden om het inderdaad even rustig aan te doen. Van de antibiotica heb je niet zoveel last, vooral dat ze je darmflora aantasten en je daardoor wat last van diarree en andere buikklachten kan krijgen. Verder maken ze lichaam niet per definitie zwakker.
daar sla je de spijker op zn kop, de antibiotica is niet het probleem hoewel er inderdaad bijwerkingen mogelijk zijn zoals maagdarmklachten. De ontsteking waarvoor een kuur krijgt is echter wel nadeling voor je conditie, hoe groter de onsteking hoe zwaarder je lichaam het krijgt te voorduren (temperatuursstijgingen zijn dan ook niet ongewoon) Daarnaast doe je er uiteraard verstandig aan om de genezing van de wond te bevorderen, je merkt zelf denk ik wel wat kan en wat niet kan... luister naar je lichaam...
Over antibiotica gaan nog steeds veel indianen verhalen rond, ik heb er maar nagevraagd bij mijn HA en er zelf wat over gelezen en weet inmiddels dat er geen wetenschappelijke onderbouwde negatieve gevolgen voor de conditie bij gebruik van antibiotica zijn.
over jouw kwaal heb ik te weinig vakinhoudelijke kennis maar ik zou denk ik het advies maar opvolgen van diogenes. Bovendien lijkt mij de koude en vochtige lucht nadelig voor je herstel.
ps. als je er twee weken tussenuit gaat heeft dit nauwelijks effect op je conditie, natuurlijk is je opbouw van het seizoen wel iets vertraagt.
De antibioticum kuur an sich lijkt me niet het grootste probleem, maar de onderliggende aandoening lijkt me eerder een reden om het inderdaad even rustig aan te doen. Van de antibiotica heb je niet zoveel last, vooral dat ze je darmflora aantasten en je daardoor wat last van diarree en andere buikklachten kan krijgen. Verder maken ze lichaam niet per definitie zwakker.
daar sla je de spijker op zn kop, de antibiotica is niet het probleem hoewel er inderdaad bijwerkingen mogelijk zijn zoals maagdarmklachten. De ontsteking waarvoor een kuur krijgt is echter wel nadeling voor je conditie, hoe groter de onsteking hoe zwaarder je lichaam het krijgt te voorduren (temperatuursstijgingen zijn dan ook niet ongewoon) Daarnaast doe je er uiteraard verstandig aan om de genezing van de wond te bevorderen, je merkt zelf denk ik wel wat kan en wat niet kan... luister naar je lichaam...
Over antibiotica gaan nog steeds veel indianen verhalen rond, ik heb er maar nagevraagd bij mijn HA en er zelf wat over gelezen en weet inmiddels dat er geen wetenschappelijke onderbouwde negatieve gevolgen voor de conditie bij gebruik van antibiotica zijn.
over jouw kwaal heb ik te weinig vakinhoudelijke kennis maar ik zou denk ik het advies maar opvolgen van diogenes. Bovendien lijkt mij de koude en vochtige lucht nadelig voor je herstel.
ps. als je er twee weken tussenuit gaat heeft dit nauwelijks effect op je conditie, natuurlijk is je opbouw van het seizoen wel iets vertraagt.
Niemand zegt dat het moet,<br>
maar toch, of juist daarom wil je het beleven.
maar toch, of juist daarom wil je het beleven.
Bedankt voor jullie reacties!
Ik heb gisterenavond heel rustig aan op de Tacx gezeten en dat ging goed.
Overigens, er is geen sprake van een ontsteking, maar ik heb de antibiotica uit voorzorg (ter voorkoming van) gekregen.
Inmiddels is de ergste zwelling en pijn verdwenen, ik kan weer redelijk normaal eten (ben wel 2kg kwijt geraakt in 4 dagen...) en moet over ruim een week de hechtingen nog laten verwijderen. Totdat de hechtingen eruit zijn zal ik rustig aan blijven doen, hooguit wat D1 ritjes op de Tacx.
En ach, misschien is zo'n twee weekjes "gedwongen rust" niet eens zo heel slecht
Ik heb gisterenavond heel rustig aan op de Tacx gezeten en dat ging goed.
Overigens, er is geen sprake van een ontsteking, maar ik heb de antibiotica uit voorzorg (ter voorkoming van) gekregen.
Inmiddels is de ergste zwelling en pijn verdwenen, ik kan weer redelijk normaal eten (ben wel 2kg kwijt geraakt in 4 dagen...) en moet over ruim een week de hechtingen nog laten verwijderen. Totdat de hechtingen eruit zijn zal ik rustig aan blijven doen, hooguit wat D1 ritjes op de Tacx.
En ach, misschien is zo'n twee weekjes "gedwongen rust" niet eens zo heel slecht
-
amclassic-fan
- Forum-lid HC
- Berichten: 24317
- Lid geworden op: 23 jun 2004 17:56
- Locatie: Leende
amclassic-fan
21 feb 2006 15:03
Die 2 kg die je kwijt bent is vocht en geen voedingsstoffen. Zoveel vetten/koolhydraten kan je niet kwijtraken in 4 dagen.
‘Whatever you do, those other fuckers are doing more.’
Bepaalde soorten antibiotica zijn volgens mij echt funest voor je conditie. Ik heb ooit 2 maand antibiotica geslikt, zonder dat ik een ontsteking had (de reden waarvoor hou ik even voor mijzelf ) maar ik kan je zeggen dat ik daarmee een heel fietsseizoen naar de knoppen heb gereden. Ik voelde me als een zombie door die rommel. Ik heb overigens gewoon rustig doorgetraind omdat het volgens de arts "geen kwaad kon, mits ik binnen mijn eigen grenzen bleef." Wat het precies doet waardoor ik me zo belabberd voelde weet ik niet, ik ben geen arts, maar ik weet wel dat ik het niet weer neem, tenzij het echt strikt noodzakelijk is.
Maar om terug te komen op je vraag: 10 daagjes rust zal je conditie niet deren, misschien dat je tegen het einde van de kuur weer één of twee keer rustig kunt gaan trainen, dan is de overgang niet zo groot. Bedenk dat door de antibiotica je conditie kan aanvoelen alsof je weer op nul moet beginnen.
Maar om terug te komen op je vraag: 10 daagjes rust zal je conditie niet deren, misschien dat je tegen het einde van de kuur weer één of twee keer rustig kunt gaan trainen, dan is de overgang niet zo groot. Bedenk dat door de antibiotica je conditie kan aanvoelen alsof je weer op nul moet beginnen.
Bekijk mijn site: Zitvlees.nl!
Zo, even een update plaatsen.
Ik ben inmiddels weer helemaal van de antibioticum af. Alles is gelukkig zonder problemen genezen en ik ben weer lekker aan het trainen.
Ik heb inderdaad een week complete rust aangehouden, vervolgens een week alleen rustige duurtrainingen op de Tacx gedaan, en sinds afgelopen week ben ik ook weer gaan spinnen. Ik ben nog niet buiten geweest, omdat jullie hierboven schreven dat je weerstand wel naar beneden gaat, en gezien het weer buiten heb ik dat niet geriskeerd.
Mijn gevoel zegt me dat mijn conditie niet (gelukkig) verdwenen is. Afgelopen zaterdag met een spinningmarathon van 3 uur meegedaan. Vooraf had ik tegen mezelf gezegd, ik zie wel waar ik uitkom, maar het is me 100% meegevallen. Tot op het einde uit kunnen fietsen, rustig begonnen, en op het eind had ik zelfs nog over.
Nu hopen op beter weer, want ik wil ook wel weer naar buiten!
Ik ben inmiddels weer helemaal van de antibioticum af. Alles is gelukkig zonder problemen genezen en ik ben weer lekker aan het trainen.
Ik heb inderdaad een week complete rust aangehouden, vervolgens een week alleen rustige duurtrainingen op de Tacx gedaan, en sinds afgelopen week ben ik ook weer gaan spinnen. Ik ben nog niet buiten geweest, omdat jullie hierboven schreven dat je weerstand wel naar beneden gaat, en gezien het weer buiten heb ik dat niet geriskeerd.
Mijn gevoel zegt me dat mijn conditie niet (gelukkig) verdwenen is. Afgelopen zaterdag met een spinningmarathon van 3 uur meegedaan. Vooraf had ik tegen mezelf gezegd, ik zie wel waar ik uitkom, maar het is me 100% meegevallen. Tot op het einde uit kunnen fietsen, rustig begonnen, en op het eind had ik zelfs nog over.
Nu hopen op beter weer, want ik wil ook wel weer naar buiten!