Interessant item over sporten en voeding en vooral over training!

[Enzzo]

Leuk! Eén van de mensen die meegewerkt heeft met (toenmalig) Jumbo Visma , die wat inzichten geeft over voeding en training voor wielrenners.
Wat mij vooral opviel is dat je als ingewijde kennelijk heel nauwkeurig kunt voorspellen wie een bepaalde koers gaat winnen….

En dat Lance Armstrong blijkbaar elke nacht uit bed moest om zijn bloedsomloop te laten circuleren met al die epo in zijn systeem

Interessante aflevering:
https://radio1.be/programmagids/weetikveel

De bovenste aanklikken (21 maart)