Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

lage rustpols

casran
Forum-lid HC
Berichten: 7006
Lid geworden op: 12 jun 2005 16:19

casran 03 feb 2006 04:45

Quoten: Origineel geplaatst door bike_add1ct op 03 Februari 2006

Ook aan het nachtbraken Pieter? We moeten maar eens slapen, anders komen we niet aan ons herstel toe en da's weer niet goed voor de rustpols hè


Uitzonderlijk eens meegegaan met een vriend die iets te vieren had. Was alweer van medio december geleden dat ik een café langs de binnenkant bekeken had. (deze keer zal het zo lang niet meer duren: koersinschrijvingen zijn vaak in cafés )
 
www.pieterdeneve.com | Facebook: www.facebook.com/pieterdeneve
- gelieve geen PMs te sturen, worden niet gelezen of beantwoord; mailen kan altijd -

casran
Forum-lid HC
Berichten: 7006
Lid geworden op: 12 jun 2005 16:19

casran 03 feb 2006 07:50

Aaarrgghh... en bij deze nog uit mijn precieuze slaap gehaald! Pubers!  Net even dit naar m'n trainer gemaild:
"Pfff... nachtrust is me blijkbaar ook niet gegund. Ik kon al moeilijk slapen en zo rond 6u lig ik wakker door een pak straatlawaai. Ik zie door het raam 5 uitgeklede gastjes stoer doen en zie er plots ene een geparkeerde stadsfiets pakken en die het water ingooien [m'n studentenkot is langs de waterkant]. Ik dus direct een trainingsbroek aan en een pulleke en 't straat op... Hij heeft een volgende fiets al vast als ik "ho!" roep en die uit zijn handen trek. Ik heb lang met hem staan discussiëren, want ik eiste dat hij de fietsen uit het water haalde (kon ze eruit vissen van langs de kant, weliswaar van op een steile helling), onder het motto dat "als hij zo stoer is fietsen weg te gooien, dat ie dan maar niet het mietje moest uithangen dat zo'n hellinkje niet durft aflopen!". Zoniet zou ik de politie bellen. Uiteindelijk heeft hij die fiets er dan maar uitgehaald, maar ze hebben met z'n vijven wel een hoop agressie naar mijn kop geslingerd en stonden op het punt fysiek geweld te gebruiken. Nu heeft het er ook niet toe bijgedragen dat ik tijdens het gesprek vernam dat hij hier ook op kot zit, waarop ik hem prompt antwoordde dit aan de kotbaas te zullen melden, temeer omdat ik merk dat er dit jaar in de fietsenstalling enorm slordig met elkaars fietsen omgesprongen wordt! Komt daar nog bij dat als iemand op 10cm voor mij komt roepen dat ik moet oprotten, dit op mij een averechts effect heeft: ik wens geen orders te ontvangen van dit soort jongelui. Een hoop agressie dus en goed opletten om tussen zo 5 licht beschonken heethoofden te staan... en ik toen ik terug op m'n kot zat, zat ik effe te rillen van de kou. Pfff... :-s "
Sorry voor dit off topic... het moest er even uit!
www.pieterdeneve.com | Facebook: www.facebook.com/pieterdeneve
- gelieve geen PMs te sturen, worden niet gelezen of beantwoord; mailen kan altijd -

diogenes
Forum-lid
Berichten: 3087
Lid geworden op: 14 jan 2005 12:32

diogenes 03 feb 2006 08:34

Ik word elke dag ook gesloopt: eerst door mijn anti-sociale nieuwe buren, die het normaal vinden dat hun kinderen van 15h tot 00.00h met opgevoerde brommers rondscheuren door de buurt en dan word ik vroeg wakker door het leegschudden van laadbakken van vrachtwagens om 06.45h op een nieuwbouwproject. Vandaag eens even de gemeente bellen omtrent de vergunning van die gasten.

Gr, Diogenes
Velgenfluisteraar

Florezido

lazo
Forum-lid
Berichten: 776
Lid geworden op: 10 jan 2006 10:30

lazo 03 feb 2006 08:49

Quoten: Origineel geplaatst door lazo op 02 Februari 2006


Quoten: Origineel geplaatst door Diogenes op 02 Februari 2006

Toen ik HEEL zwaar overtraind was, kreeg ik een rustpols van 30, terwijl ik normaal een rustpols van 46-48 heb. Het is dus niet zo dat bij overtraining je rustpols altijd hoger wordt!Een vriend van mij heeft een aangeboren lage rustpols. Die zit altijd op 30. Als je dus merkt dat je rustpols steeds lager wordt en je traint heel veel, dan zou ik inderdaad een periode heel rustig aan doen. Anders zou ik het gewoon eens met de huisarts overleggen.Gr, Diogenes

         Ik ken ook zo iemand die een héél lage rustpols heeft,rond de 40(gewoon rechtstaand) en  als die een zware inspanning doet, dan zit die aan 160, heeft die dan véél talent voor te fietsen,is dit ook indicatie voor de vo2 max. dan ?

      Ja da is dus zijn rustpols rechtstaand, ooit heb ik eens gezien da hij 50 rustpols had en toen wa die opjegaagd,zei hemmaar is dit een indicatie voor een hoge vo2 max dan ???

casran
Forum-lid HC
Berichten: 7006
Lid geworden op: 12 jun 2005 16:19

casran 03 feb 2006 09:05

Quoten: Origineel geplaatst door lazo op 03 Februari 2006

Ja da is dus zijn rustpols rechtstaand, ooit heb ik eens gezien da hij 50 rustpols had en toen wa die opjegaagd,zei hemmaar is dit een indicatie voor een hoge vo2 max dan ???

Nee.
www.pieterdeneve.com | Facebook: www.facebook.com/pieterdeneve
- gelieve geen PMs te sturen, worden niet gelezen of beantwoord; mailen kan altijd -

speric
Forum-lid HC
Berichten: 4875
Lid geworden op: 28 okt 2005 17:22

speric 03 feb 2006 10:33

Quoten: Origineel geplaatst door big rosa op 03 Februari 2006


Ik heb van nature een lage hartslag in rust , net gemeten ronde de 40 tot 44 p/m, 3 jaar geleden toen ik nog rookte en niet veel aan sport deed lag mijn rust hartslag ongeveer tussen de 50 en 54 p/m, door te stoppen met roken gaat je hartslag ook iets naar beneden en door regelmatig te sporten uiteraard ook.
Hoezo rechtstaand!! , ooit iemand op z,n kop z,n hartslag zien meten!! ik doe het meestal liggend of gewoon zittend in een stoel. Ja in het ziekenhuis waar ik als jonge militair in heb gelegen werd het ook liggend in bed gedaan.,...ehhh hartslag meten. Zegt de vriendelijke verpleegster meneer K...ehh Rosa wat is uw hartslag toch hoog, ik zeg u heeft nu het verkeerde "onderdeel" in uw handen oeps zegt ze sorry! ik zeg geeft niks ik kreeg net een Big Smile op m,n waffel

gelukkig niks erin ....

cascarsi
Forum-lid
Berichten: 625
Lid geworden op: 02 sep 2005 23:16

cascarsi 04 feb 2006 20:35

Quoten: Origineel geplaatst door big rosa op 03 Februari 2006


Ik heb van nature een lage hartslag in rust , net gemeten ronde de 40 tot 44 p/m, 3 jaar geleden toen ik nog rookte en niet veel aan sport deed lag mijn rust hartslag ongeveer tussen de 50 en 54 p/m, door te stoppen met roken gaat je hartslag ook iets naar beneden en door regelmatig te sporten uiteraard ook.
Hoezo rechtstaand!! , ooit iemand op z,n kop z,n hartslag zien meten!! ik doe het meestal liggend of gewoon zittend in een stoel. Ja in het ziekenhuis waar ik als jonge militair in heb gelegen werd het ook liggend in bed gedaan.,...ehhh hartslag meten. Zegt de vriendelijke verpleegster meneer K...ehh Rosa wat is uw hartslag toch hoog, ik zeg u heeft nu het verkeerde "onderdeel" in uw handen oeps zegt ze sorry! ik zeg geeft niks ik kreeg net een Big Smile op m,n waffel

ik wor een jonge militair maar ik hoop niet dat ik in een ziekenhuis komt te liggen want dan is er iets niet goedgegaan
pijn is een emotie<br>
emotie kun je uischakelen

Gebruikersavatar
cubebiker
Forum-lid
Berichten: 501
Lid geworden op: 26 okt 2004 22:38

Gebruikersavatar cubebiker 09 feb 2006 21:05


Plaats reactie