Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
-
nijkie
- Forum-lid HC
- Berichten: 9484
- Lid geworden op: 04 aug 2010 23:11
- Locatie: Ernem
nijkie
23 apr 2025 19:38
Juppehup schreef: ↑22 apr 2025 21:28
4Gold bestaat toch al even, maar toch heb ik ergens het idee dat het niet heel hard van de grond komt ofzo. Ik ken niemand die het gebruikt en heb het zelf nooit gebruikt. De ambassadeur is toch geen kleintje in de wielerwereld, dus ergens snap ik het niet. Is het een "farse" of valt het juist wel mee? Heeft iemand hier er ervaring mee?
Al gekeken bij dealer locator ?
Bijna nergens verkrijgbaar in Nederland behalve online.
Sensa GF White edition.
Canyon Grizl cf sl8.
-
bakboord1
- Forum-lid
- Berichten: 2420
- Lid geworden op: 01 sep 2006 15:30
bakboord1
23 apr 2025 20:30
mao schreef: ↑23 apr 2025 07:49
Zo raar is dat niet, Sportvoeding is voor 99% van de sporters totaal onnodig.
Dan ben ik die ene procent. Ik heb van nature een hoge verbranding en eet de hele dag door.
Op de fiets is voldoende eten vaak een grotere uitdaging dan het fietsen zelf omdat ik minimaal 60gram koolhydraten binnen wil krijgen. Maltodextrine is voor mij echt een uitkomst. Ik ga geen 100gram tafelsuiker in een bidon scheppen, dat is veel te zoet. Verder gaat er een banaan voor het eerste uur mee en daarna vlugge japies aangevuld decathlon suikerreepjes voor de afwisseling.
-
wasbeer2006
- Forum-lid HC
- Berichten: 14503
- Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47
wasbeer2006
23 apr 2025 21:00
kees0251 schreef: ↑23 apr 2025 13:12
ALLES met Gold of Pro in de naam moet je in principe mijden...
Was jarenlang een van de beste smeermiddelen voor de ketting
-
Juppehup
- Forum-lid
- Berichten: 341
- Lid geworden op: 13 aug 2014 16:47
Juppehup
23 apr 2025 21:57
scottwilko schreef: ↑23 apr 2025 09:46
Maar wat is nu het doel van je vraag?
Als je geïnteresseerd bent, dan bestel je toch een proefpakket. Welke voeding voor mij werkt, kan heel goed voor jou problemen geven met de maag.
Was benieuwd of mensen ervaring hiermee hebben. En het is volgens mij meer dan alleen maar sportvoeding toch? Je kunt volgens mij hele dna analyses laten doen. Daar ging het mij meer om eigenlijk. Geloven we daarin? (Blijkbaar niet, want niemand heeft het erover) Kun je echt relevante data uit dna halen om beter te worden?
-
bakboord1
- Forum-lid
- Berichten: 2420
- Lid geworden op: 01 sep 2006 15:30
bakboord1
23 apr 2025 23:08
Waarom is een van de verbonden artsen patholoog?

-
rudi assauer
- Forum-lid
- Berichten: 159
- Lid geworden op: 30 apr 2014 19:52
rudi assauer
24 apr 2025 07:02
Juppehup schreef: ↑23 apr 2025 21:57
scottwilko schreef: ↑23 apr 2025 09:46
Maar wat is nu het doel van je vraag?
Als je geïnteresseerd bent, dan bestel je toch een proefpakket. Welke voeding voor mij werkt, kan heel goed voor jou problemen geven met de maag.
Was benieuwd of mensen ervaring hiermee hebben. En het is volgens mij meer dan alleen maar sportvoeding toch? Je kunt volgens mij hele dna analyses laten doen. Daar ging het mij meer om eigenlijk. Geloven we daarin? (Blijkbaar niet, want niemand heeft het erover) Kun je echt relevante data uit dna halen om beter te worden?
Een algemene levenstip.
Geloof marketing niet. Marketeers zijn een totale nutteloze toevoeging aan de maatschappij.
Kijk voorbij het 'verhaal' en je ziet dat je hele dure suiker zit te kopen. En dan dit keer met een DNA verhaal er omheen en een profrenner die er heel veel geld voor krijgt om af en toe met zon bidon in beeld te komen.
Race: Stelbel Rodano Disc / Cannondale CAAD10
MTB: Santos 4.29
WW: Santos Trekking Lite

-
Crimby
- Forum-lid
- Berichten: 374
- Lid geworden op: 28 aug 2023 17:00
Crimby
24 apr 2025 07:07
Juppehup schreef: ↑23 apr 2025 21:57
scottwilko schreef: ↑23 apr 2025 09:46
Maar wat is nu het doel van je vraag?
Als je geïnteresseerd bent, dan bestel je toch een proefpakket. Welke voeding voor mij werkt, kan heel goed voor jou problemen geven met de maag.
Was benieuwd of mensen ervaring hiermee hebben. En het is volgens mij meer dan alleen maar sportvoeding toch? Je kunt volgens mij hele dna analyses laten doen. Daar ging het mij meer om eigenlijk. Geloven we daarin? (Blijkbaar niet, want niemand heeft het erover) Kun je echt relevante data uit dna halen om beter te worden?
Theoretisch lijkt me dat best kloppen. Echter, weet ik niet of je inderdaad alles uit je DNA kan halen wat zij stellen en wat ik vooral lees is dat ze dit doen om dan “aangepaste” sportvoeding kunnen verkopen. Dus naast die €300 van de DNA analyse, ben je ook nog eens €xxx kwijt aan voedingssupplementen.
-
scottwilko
- Forum-lid HC
- Berichten: 4929
- Lid geworden op: 23 feb 2005 20:44
scottwilko
24 apr 2025 07:18
Het probleem bij dit soort partijen is dat de uitkomst van een dergelijk dna onderzoek bij voorbaat vaststaat. Ik heb wel eens een vrijblijvend gesprek gehad met een dergelijke orthomoleculair therapeut. Die had de voor te schrijven pillen al klaar staan. Heel hard weggelopen daar.
-
scottwilko
- Forum-lid HC
- Berichten: 4929
- Lid geworden op: 23 feb 2005 20:44
scottwilko
24 apr 2025 07:21
wasbeer2006 schreef: ↑23 apr 2025 21:00
kees0251 schreef: ↑23 apr 2025 13:12
ALLES met Gold of Pro in de naam moet je in principe mijden...
Was jarenlang een van de beste smeermiddelen voor de ketting
Wij gebruiken op het werk alle non-paint van progold. De schilders zweren daarbij. (En goede afspraken met de leverancier)
-
rikkert
- Forum-lid HC
- Berichten: 4152
- Lid geworden op: 29 aug 2007 21:58
- Locatie: N-H
rikkert
24 apr 2025 08:31
rudi assauer schreef: ↑24 apr 2025 07:02
Juppehup schreef: ↑23 apr 2025 21:57
scottwilko schreef: ↑23 apr 2025 09:46
Maar wat is nu het doel van je vraag?
Als je geïnteresseerd bent, dan bestel je toch een proefpakket. Welke voeding voor mij werkt, kan heel goed voor jou problemen geven met de maag.
Was benieuwd of mensen ervaring hiermee hebben. En het is volgens mij meer dan alleen maar sportvoeding toch? Je kunt volgens mij hele dna analyses laten doen. Daar ging het mij meer om eigenlijk. Geloven we daarin? (Blijkbaar niet, want niemand heeft het erover) Kun je echt relevante data uit dna halen om beter te worden?
Een algemene levenstip.
Geloof marketing niet. Marketeers zijn een totale nutteloze toevoeging aan de maatschappij.
Kijk voorbij het 'verhaal' en je ziet dat je hele dure suiker zit te kopen. En dan dit keer met een DNA verhaal er omheen en een profrenner die er heel veel geld voor krijgt om af en toe met zon bidon in beeld te komen.
Ben geen marketeer, verrre van dat. Maar als er geen marketeers waren, wist je niet van het bestaan van producten af, sterker nog, wist je niet een van het bestaan van dit forum af. Sommige marketing slaat volledig door in het oplepelen van bullshit. Dat vind ik zeker wel, maar een totale nutteloze toevoeging aan de maatschappij? Neuh, sterker, een substantieel van onze welvaart is erop gebaseerd.
Time flies like an arrow; fruit flies like a banana.
-
Ernie C.
- Forum-lid HC
- Berichten: 17637
- Lid geworden op: 18 jun 2012 15:43
Ernie C.
24 apr 2025 08:48
Ik maar denken dat je moest trainen op vetverbranding, je maag moest trainen om extra koolhydraten op te nemen en dat soort grappen. Blijkbaar is dat onmogelijk want het zit gebeiteld in je DNA. Of verandert je DNA als je teveel traint? Kortom: complete BS, maar wel tweeëneenhalve euro voor 30 gram koolhydraten. Daar kunnen ze bij de suikerunie een puntje aan zuigen...
Campagnolo Ultra Dork
-
wasbeer2006
- Forum-lid HC
- Berichten: 14503
- Lid geworden op: 14 feb 2008 13:47
wasbeer2006
24 apr 2025 13:47
Ik geloof best wel dat het handig is je DNA te onderzoeken en daar een voedingsplanning op te maken.
Iedereen is anders ook qua training.
Mijn haribo snoepje kosten per 50 a 60 gram suiker nog geen 50 cent. Moet zeggen gaat echt prima, totaal geen last van mijn maag.
Voor de kikkers, kersen en grote cola flessen werken prima. 5 stuk per circa half uur is zo,n 30 gram suiker, gaat prima