Galibier + Alpe d'Huez: welk verzet?

[havana]

Jij woont toch in Amsterdam campaioen? Ga eens bij Ger Hermans langs, die helpt je zo en heeft Marchisio kransjes gewoon op voorraad hangen.

39x26 is best te doen op de Alpe als je getraind bent maar het e.e.a. hangt natuurlijk ook af van je trapfrequentie. Zelf vind ik wel lekker om 70 - 80 omwentelingen te maken. Dat gaat moeilijk lukken met een 39x26, dan heb je toch minimaal een 28 nodig.

[campaioen]

ik woon niet in echt in a'dam hoor, naar zuidoost is het 25 km fietsen. Bedankt voor het adresje, misschien doe ik is een keer gek en fiets ik er naartoe ofzoiets. Maar ik heb er wel vertrouwen in hoor. Vandaag naar de fysio geweest voor mijn profielwerkstuk over hoogtestages. Voor een 17-jarige was mijn conditie uitmuntend. Mijn vo2-max was 63,5 ml/kg/min

Naja, met een gewicht van 68,5 kg en 11,2% en ook nog een longinhoud van 5750 ml had ik niks anders verw8!!