OK, ik ga een poging doen om het uit te leggen. Ik beschrijf hoe ik het altijd doe.
Eerst de achterderaileur.
Je monteert je kabel nog niet. Regel nu het bovenste stelschroefje tot je deraileur mooi onder je kleinste kroontje loopt. Je ketting hoeft er zelfs nog niet op te liggen daarvoor.
Draai de stopper op je frame (op de schuine buis of op de balhoofdbuis) volledig in.
Regel de regelschroef aan je deraileur waar je buitenkabel toekomt tot in het midden.
Klik je shifter tot je zeker op de kleinste kroon ligt.
Bevestig nu je kabel zoals aangegeven in de service instructie. Probeer je kabel nu al zo veel mogelijk te spannen. Draai je stopper op je frame nu uit tot je kabel lichtjes op spanning staat. Als je nu schakelt moet je al naar het tweede kroontje gaan. Eventueel nog een beetje bijregelen met de stelschroef aan je deraileur. Normaal moet alles nu perfect schakelen. Schakel nu op de grootste kroon en regel het onderste stelschroefje nu zodanig dat het je deraileur net niet begint naar onder te duwen. Het schroefje raakt dan net de aanslag van de deraileur niet.
http://techdocs.shimano.com/media/techd ... 611842.pdf
Nu de voorderaileur.
Draai de stopper op je frame opnieuw volledig in.
Leg je ketting op het grootste kroontje achteraan.
Regel het binnenste stelschroefje op je voorderaileur zodat je ketting de kooi net niet raakt aan de binnenkant.
Bevestig nu je kabel en probeer hem al zo veel mogelijk te doen spannen.
Regel met de stopper op je frame tot je kabel onder spanning staat.
Als je nu schakelt moet dat al behoorlijk werken, eventueel fijntunen met je stopper op je frame.
Als je op het buitenblad ligt en op je kleinste kroontje dan je buitenste stelschroefje op je deraileur regelen zodat je je ketting niet langs de buitenkant er kan doen aflopen.
http://techdocs.shimano.com/media/techd ... 611838.pdf
Zo, ik heb mijn best gedaan maar eenvoudig is het niet om met woorden uit te leggen.
Live kan ik het je op een wip uitleggen.
Ik hoop dat je er wat aan hebt, nog vragen stel ze gerust.
Ge moet zére rijen als ge moet zére rijen en nie zére rijen als ge niet zére moet rijen.