Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Sportdrank Action

Ramon73
Forum-lid
Berichten: 2201
Lid geworden op: 28 aug 2017 09:31

Ramon73 02 sep 2023 09:51

Ik kocht soms pot sportdrank bij Action. Niet te duur, smaakt prima en merk geen verschil met dure spullen.
Die potten zijn uit het assortiment. Kont niet terug volgens een medewerker.
Wat is een goed alternatief dat geen vermogen kost? Ik merk weinig voordeel van een sportdrank, maar het breekt de sleur van alleen maar water wel fijn. Daarom wil ik voor een dubbeltje op de eerste rang zitten.
Dogma F

Gebruikersavatar
Hanz Bé
Forum-lid HC
Berichten: 4257
Lid geworden op: 14 jan 2011 18:17
Locatie: Veenendaal

Gebruikersavatar Hanz Bé 02 sep 2023 10:33

Kruidvat, isotoon poeder. Bevalt mij ook goed. En ik combineer dit met maltodextrine.

ColumsbusMJ
Forum-lid
Berichten: 1027
Lid geworden op: 22 dec 2022 17:36

ColumsbusMJ 02 sep 2023 10:33

Als het je om de smaak te doen is, dan kun je net zo goed een fles aanmaaklimonade gebruiken?

Chefske
Forum-lid
Berichten: 749
Lid geworden op: 28 sep 2019 13:22
Locatie: Zuid-Holland

Chefske 02 sep 2023 13:41

Bianchi Infinito - Ultegra R8000 - FFWD F4R FCC/DT240
Surly Cross Check - 105 11s - DT RR511/DT350

Gebruikersavatar
rob74
Forum-lid HC
Berichten: 5965
Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
Locatie: Utrecht
Contact

Gebruikersavatar rob74 02 sep 2023 14:40

Nog een optie, zelf maken.

Koop een paar kg maltodrxtrine bij een webshop, kost iets van 4 euro de kg. Zelf suikerloze ranja voor de smaak toevoegen. Ik merk het verschil met de marketing versies niet.
Live fast; die young. mijn blog

walters
Forum-lid
Berichten: 952
Lid geworden op: 01 jan 2009 17:51

walters 02 sep 2023 15:06

Ook geprobeerd, gebruik normaal isostar lemom, maar dit spul smaakt zo vies, dat ik de 2 kg zak zo bij het chemisch afval had kunnen zetten :dislike:

Gerwin89
Forum-lid
Berichten: 509
Lid geworden op: 14 mar 2019 14:22

Gerwin89 02 sep 2023 17:43

rob74 schreef: 02 sep 2023 14:40 Nog een optie, zelf maken.

Koop een paar kg maltodrxtrine bij een webshop, kost iets van 4 euro de kg. Zelf suikerloze ranja voor de smaak toevoegen. Ik merk het verschil met de marketing versies niet.
Alleen dat?
Of moet er nog iets bij om een "echte" sportdrank te evenaren?

Gebruikersavatar
rob74
Forum-lid HC
Berichten: 5965
Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
Locatie: Utrecht
Contact

Gebruikersavatar rob74 02 sep 2023 18:11

Een mespuntje zout. Plus een bak marketing poeha. En dan ben je wel ongeveer klaar. En zelfs dat zout is niet eens echt nodig. In een normaal dieet krijgt een mens al genoeg zout binnen
Live fast; die young. mijn blog

Gerwin89
Forum-lid
Berichten: 509
Lid geworden op: 14 mar 2019 14:22

Gerwin89 02 sep 2023 19:11

Dan ga ik dat ook eens proberen 👍

1094
Forum-lid
Berichten: 1773
Lid geworden op: 07 feb 2015 16:59

1094 02 sep 2023 19:52

rob74 schreef: 02 sep 2023 18:11 Een mespuntje zout. Plus een bak marketing poeha. En dan ben je wel ongeveer klaar. En zelfs dat zout is niet eens echt nodig. In een normaal dieet krijgt een mens al genoeg zout binnen
Hangt van je zweet af toch

Gebruikersavatar
rob74
Forum-lid HC
Berichten: 5965
Lid geworden op: 13 nov 2007 22:36
Locatie: Utrecht
Contact

Gebruikersavatar rob74 02 sep 2023 20:33

Ik heb zo mijn twijfels over dat zout. Zie bijvoorbeeld deze site:
https://www.rkvvm.nl/2015/07/moet-je-me ... 20probleem.
Live fast; die young. mijn blog

hayes

hayes 02 sep 2023 21:14

Ik gebruik ook het Decathlon poeder, sinaas smaak. Al jaren.
De formule is wel recent veranderd. Het poeder lost minder goed op.
Met 20 euro voor 2 kg ook best ok qua prijs.

In promotie ook al eens SIS – Go Electrolyte 1,6 kg gekocht. Qua werking merk ik weinig verschil. Qua smaak eigenlijk ook niet.

Plaats reactie