Opnieuw beginnen met wielrennen (19j)

[EDC]

Hallo,

Zoals in de titel al aan gegeven denk ik eraan om terug te beginnen met competitief wielrennen.

Bij mij zit het namelijk zo, Ik heb reeds vanaf mij 10 jaar tot men 17e aan wielrennen gedaan. Sinds mijn 15e (nieuwelingen categorie) zat ik in de nationale ploeg van België en heb ik verschillende grote wedstrijden mee gereden.
Vanaf mijn 16e begon ik spijtig genoeg te sukkelen met mijn rug en vermits er nooit verbetering in zat, de dokter gaf toen wel aan dat dit tijdelijk kon zijn (het kon eruit groeien) verloor ik de moed en het plezier om verder te doen.

Echter ben ik onlangs terug rustig aan begonnen met fietsen en dit gaat nu vrij vlotjes zonder enige pijn daarom geeft dit mij weer hoop (ben ondertussen ook nog een stukje gegroeid).
Ik ben in de voorbij 2 jaar ook steeds goed aan mijn conditie blijven werken en denk er nu dus aan om alles terug wat serieuzer te beginnen aanpakken.

Wat denken jullie hierover? zou het nog mogelijk zijn om terug op een vrij hoog niveau te geraken? Mijn tests die ik vroeger heb afgelegd toen ik nog in het nationale team zat bleken toen zeer beloftevol voor de toekomst en de gedachte "wat als ik die rugklachten niet had." is eigenlijk de voorbij 2 jaar daardoor nooit uit mijn gedachte verdwenen.

,Groet

[bve]

Ja, je kan zeker nog een hoog niveau halen. Of zelfs het hoogste niveau, dat ligt meer aan je doorzettingsvermogen en talent dan aan die 2 gemiste jaren. Op jonge leeftijd leren fietsen in het peloton is alvast een voordeel.

[Allround-Amateur]

Ik ben het eens met de bovenstaande reactie. ook denk Ik dat je later spijt zult krijgen als je het niet doet. een deel van de ervaring zal je aardig opweg helpen tijdens het trainen denk ik. Succes

[martijnnnn]

Gewoon doen. Als je nu al het gevoel hebt 'wat nou als..' dan gaat dat zeker niet verdwijnen zonder het te proberen.

Give it a shot!

[Desertstorm]

Lijkt me toch dat je kans van slagen voor een groot deel afhangt van hoe je rug het gaat houden. Op die vraag kunnen we hier geen antwoord geven denk ik. Heb je hierover al eens iets van bv. een sportarts voor geraadpleegd? Of misschien gewoon je huisarts om mee te beginnen?

Die zou antwoord moeten kunnen vinden op de vraag of je rug na een aantal jaar genoeg belastbaar is om weer ri. topsportniveau te gaan.

Als je die 'zekerheid' krijgt dan gaat het mentaal (uithoudingsvermogen, inzet, etc) ook wel lopen waarschijnlijk

Ben benieuwd hoe het gaat! Succes gewenst alvast!

ps: wat waren de rugklachten precies destijds?

[EDC]

Bedankt voor de leuke reacties, ik heb er alvast ondertussen wel terug goede moed voor gevonden!

@desertstorm waren rugklachten heel laag in de rug, kwamen meestal na 2-3u (soms sneller, soms later) fietsen opeens opzetten en kreeg hierdoor het gevoel minder kracht te kunnen zetten.
Wat heel vreemd was want omdat ik bij de nationale ploeg zat moest ik 2-3x per week onder begeleiding stabilisatie oefeningen gaan doen en daar zei men tegen mij dat ik heel sterke rugspieren had, daarom dat nooit iemand echt kon zeggen wat nu echt mijn probleem was.
Enkel was er wel 1 dokter die zei dat het wellicht iets met wrijving door de fietsende beweging te maken had en dat dit er nog kon uitgroeien.
Nu ben ik wel nog wat gegroeid de voorbije 2 jaar en daarom heb ik er nu terug wat goede hoop in omdat ik er nu de voorbij tijd dat ik terug aan het fietsen ben nooit nog last van heb gehad.

[Jans]

@EDC Ik neem toch aan dat de buikspieren ook aardig aan de beurt gekomen zijn bij die oefeningen.
Daarbij vind ik het wel een beetje vreemd dat er niet meer als iets vaags uit gekomen is. Zijn er dan geen scans gemaakt?
Het is natuurlijk duidelijk dat van achter de computer er niets zinnigs over te zeggen is. Maar als je er weer zin in hebt probeer het dan. Je moet je dan ook wel realiseren dat de overgang van de junioren naar de beloften ook voor een aantal erg lastig is.
En moet het persé wedstrijden zijn, of kun je ook plezier vinden in "gewoon fietsen".

[Sweety2008]

@EDC ga ervoor

[Sieper]

Succes! En mooi om de vlaamse volzinnen te lezen! "Spijtig" "terug wat serieuzer te beginnen aanpakken" dat gebruiken we in NL helaas (spijtig (jammer)genoeg ) niet (meer).

[Desertstorm]

Enkel was er wel 1 dokter die zei dat het wellicht iets met wrijving door de fietsende beweging te maken had en dat dit er nog kon uitgroeien.
Nu ben ik wel nog wat gegroeid de voorbije 2 jaar en daarom heb ik er nu terug wat goede hoop in omdat ik er nu de voorbij tijd dat ik terug aan het fietsen ben nooit nog last van heb gehad.

Als je zekerheid wil (voor zover dat mogelijk is) zou ik toch een specialist raadplegen.
En zijn er destijds inderdaad geen scans gemaakt?

Neemt niet weg dat je natuurlijk gewoon kan gaan kijken hoe het gaat. Je komt er vanzelf achter wat je lichaam wel/niet aankan.

Hou ons op de hoogte!

[EDC]

@Jans werden verschillende scans,... genomen maar alles leek er perfect uit te zien.
Het was ook enkel bij de fietsende beweging dat ik last van mijn rug had. Heel vreemd dus, niemand die echt uitsluitsel kon geven wat het was (ben zeker bij 5-6 verschillende specialisten geweest) daarom dat ik na 1 jaar en half sukkelen ook een beetje de hoop en het plezier verloren was.
En ja liefst wel terug wedstrijden, eerst had ik dit uit mijn hoofd gezet en gewoon rustig aan terug begonnen maar nu het goed lijkt te gaan denk ik er terug meer en meer aan.

[Keezx]

Een rug moet , los van eventuele particuliere toestanden ook gewoon wennen aan trappen in voorovergebogen houding.
Zolang ik regelmatig train heb ik nooit last, ben ik er een maandje uit dan heb ik de eerste rit erna weer rugpijn en de tweede of derde rit is dat weer weg.