Fiets.nl

Ruim 2 weken geleden heb ik tijdens het kaatsen een zweepslag opgelopen. Nu kwam bij de fysiotherapeut tijdens een van de behandelingen de compressiekous ter sprake. Dat kan, als ik weer ga kaatsen, zorgen voor ondersteuning, minder last van kou en een betere doorbloeding. Kortom, minder risico op weer een zweepslag.
Gisteren heb ik m'n eerste ritje weer gemaakt op de racefiets. Even een uurtje heel relaxt, en dat viel me niet tegen. Zou het gebruik van compressiekousen tijdens het fietsen de komende tijd ook beter herstel opleveren?

voor lopers kan dat uitmaken, maar op de fiets.
lees ook even mee

Daar is lang geleden al eens een topic over geweest.
viewtopic.php?t=3386

interessant artikel, heb het met aandacht gelezen. Duidelijk is dat de doorbloeding hiermee positief wordt geholpen. Toch is mijn insteek meer of het het herstel van blessures, en in mijn geval zweepslag sneller kan doen herstellen.

FWIW, ik heb na een zweepslag een tijdje met compressiekousen (Stox) gereden (ter ondersteuning, maar ook vanwege een dankzij een scheurtje in een ader opgelopen bloedpropje/trombosebeen), en ik vond dat erg prettig. De kousen gebruik ik normaal voor het skiën, het scheelt bij mij aanzienlijk in "stalpoten" gevoel na een dag intensief skiën.

Paar maanden geleden ook een zweepslag opgelopen. Compressiekous gedragen gedurende een aantal dagen (niet tijdens het fietsen) en dat voelde zeer prettig. Heb de indruk dat daarmee mijn herstel ook vlotter verliep.

Inmiddels heb ik een stel compressiekousen besteld. Zal allicht wat verlichting geven, maar vooral ook om preventief bezig te gaan wanneer ik het kaatsen weer oppak.

Inmiddels heb ik een stel compressiekousen besteld. Zal allicht wat verlichting geven, maar vooral ook om preventief bezig te gaan wanneer ik het kaatsen weer oppak.

Compressiekousen zijn ook goed na een zware rit... bevordert het herstel.

In onze fietsgroep is er ook een iemand die er bij zweert.

Ik heb even wat gegoogled. Daar vond ik nogal wat tegenstrijdigheden.

Dat gebeurt wel vaker als je dit soort dingen googlet. Zal te maken hebben met het feit dat de initiële klachten ook niet bij iedereen hetzelfde waren