Over de wielersport en zijn beoefenaars.

Tijden Alpe d'huez

lavsson
Forum-lid
Berichten: 538
Lid geworden op: 31 mei 2010 22:20

lavsson 20 feb 2011 23:00

My point exactly. Ik maak me ook geen enkele illusies.

Hoe realistisch zijn sowieso de Alpe-tijden op de tacx tov het echte werk? Je kan namelijk wel gewoon je gewicht invoeren.

Mn gemiddelde vermogen was zo'n 300 watt.

Gebruikersavatar
lancev7
Forum-lid
Berichten: 2861
Lid geworden op: 26 dec 2005 02:06

Gebruikersavatar lancev7 20 feb 2011 23:14

Uit ervaringen blijkt dat je meestal zo'n 10% of 10min (weet ff niet meer welke) op moet tellen bij je tacx tijd.

fizik
Forum-lid
Berichten: 2262
Lid geworden op: 20 feb 2008 21:16
Locatie: Staphorst

fizik 20 feb 2011 23:52

Maar met een gewicht van 103 kilo ga je daar vast nog wat procenten bij opdoen...

goodriddance
Forum-lid
Berichten: 138
Lid geworden op: 09 jul 2010 17:42

goodriddance 21 feb 2011 09:09

Als je 300 wat kunt volhouden, ga je er op basis van 103 kg zo'n 1m11.26 over doen... aldus mijn Excelletje. Als fietsgewicht heb ik 10kg aangehouden.

Het is natuurlijk maar een modelletje... maar dat zijn voor mij wel de benchmarks. Overigens is dat dik 30 procent meer dan wat Tacx denkt, hopelijk ligt de waarheid in het midden.

Plaats reactie