Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Linkerbeen veel sneller verzuurd

Felix.schussler
Forum-lid
Berichten: 3
Lid geworden op: 10 mei 2024 00:58

Felix.schussler 10 mei 2024 01:18

Tijdens het fietsen merk ik dat mijn linkerbeen het een stuk zwaarder heeft dan m'n rechter. Het linker pedaal geeft een stuk meer "weerstand" terwijl ik met rechts een stuk lichter trap. Ik merk het vooral als ik aan m'n pedalen trek. Na zo'n 60km is mijn linkerbeen verzuurd terwijl rechts prima gaat. Waar kan dit aan liggen? En hoe los ik dit op? Ik zit vrij asymmetrisch op de fiets, kan het daaraan liggen? Of is het iets aan m'n schoen(plaatje), crank of as? Er zit geen speling op.

1094
Forum-lid
Berichten: 1700
Lid geworden op: 07 feb 2015 16:59

1094 10 mei 2024 07:12

Waarom zit je asymmetrisch op de fiets?

Zou gewoon een beetje gaan experimenteren met de afstelling van je fiets. Begin bv met je zadel eenncentimeter lager oid

Gebruikersavatar
jsprbcn
Forum-lid
Berichten: 2308
Lid geworden op: 20 jan 2011 23:40
Locatie: barcelona
Contact

Gebruikersavatar jsprbcn 10 mei 2024 08:37

Hey Felix,

Gezien mijn toenemende rugpijn is er bij een medische test gebleken dan mijn linkerbeen 13mm korter is en daarmee mijn bekken scheef trekt en onderrug pijn geeft, en ik merk ook dat mijn linkerbeen anders belast word (ik heb meer problemen met mijn rug dan met mijn linkerbeen).
Ik heb nu steunzolen maar die werken niet met fietsschoenen wegens andere vorm enzo, vandaar dat ik Shimano cleat spacers onder de schoenplaatjes heb gedaan om dit te corrigeren en dat werkt goed.

Ik weet niet of dit het is waar jij last van hebt, maar wellicht kan het helpen.

Mehekachtohapi
Forum-lid
Berichten: 664
Lid geworden op: 17 nov 2020 11:26

Mehekachtohapi 10 mei 2024 09:02

Overleg met jouw huisarts en kijk of je eventueel een doorverwijzing kan krijgen naar een sportarts. Sommige fysiotherapeuten hebben ook specifieke kennis van wielrennen.

Gebruikersavatar
BertL
Forum-lid
Berichten: 1510
Lid geworden op: 20 jul 2016 21:22
Locatie: Veenendaal
Contact

Gebruikersavatar BertL 10 mei 2024 09:03

Even naar de dokter ermee. Is er ook een verschil in omtrek tussen links en rechts? Touwtje er omheen… en even nameten.
Laatst gewijzigd door BertL op 10 mei 2024 11:41, 1 keer totaal gewijzigd.
hun fietsen.

pino
Forum-lid
Berichten: 3461
Lid geworden op: 16 apr 2004 18:32
Locatie: Apendorp NL

pino 10 mei 2024 10:05

Niet zijken maar reiden !

Felix.schussler
Forum-lid
Berichten: 3
Lid geworden op: 10 mei 2024 00:58

Felix.schussler 10 mei 2024 13:37

jsprbcn schreef: 10 mei 2024 08:37 Hey Felix,

Gezien mijn toenemende rugpijn is er bij een medische test gebleken dan mijn linkerbeen 13mm korter is en daarmee mijn bekken scheef trekt en onderrug pijn geeft, en ik merk ook dat mijn linkerbeen anders belast word (ik heb meer problemen met mijn rug dan met mijn linkerbeen).
Ik heb nu steunzolen maar die werken niet met fietsschoenen wegens andere vorm enzo, vandaar dat ik Shimano cleat spacers onder de schoenplaatjes heb gedaan om dit te corrigeren en dat werkt goed.

Ik weet niet of dit het is waar jij last van hebt, maar wellicht kan het helpen.
Ik heb niet het idee dat het iets lichamelijks is, ik ben veel bij artsen geweest voor andere blessures en er is nooit een significant verschil in beenlengte opgemerkt. Ik heb het gevoel dat ik gewoon veel meer kracht kwijt kan op links omdat die schoen/crank "strakker" zit, maar ik kan niks aan m'n fiets vinden.

ColumsbusMJ
Forum-lid
Berichten: 997
Lid geworden op: 22 dec 2022 17:36

ColumsbusMJ 10 mei 2024 17:34

Probeer een rondje van 60 km+ op een andere fiets als je denkt dat het mechanisch is.

Mehekachtohapi
Forum-lid
Berichten: 664
Lid geworden op: 17 nov 2020 11:26

Mehekachtohapi 10 mei 2024 18:38

Als een vorige arts geen uitsluitsel bood, ga dan naar een ander. Een vriend van mij had vergelijkbare klachten qua verzuring in één been, maar is wel symmetrisch qua lijf en houding op de fiets. Bij hem bleek het een geknikte liesslagader te zijn. Bekende kwaal van wielrenners en schaatsers. Twee jaar geleden geopereerd en nu klachtenvrij. Ik zou het vooral bespreken en indien mogelijk laten onderzoeken.

Patrick VB
Forum-lid
Berichten: 124
Lid geworden op: 08 feb 2024 21:03

Patrick VB 10 mei 2024 18:55

Van deze aandoening zijn legio voorbeelden.
Juiste diagnose stellen is belangrijk.

kxlight
Forum-lid HC
Berichten: 4549
Lid geworden op: 16 nov 2005 22:05

kxlight 10 mei 2024 20:05

Klopt, kenmerkend is dat t zich bij wat hogere intensiteit voordoet en vrij snel weggaat als je intensiteit verlaagt.

scottwilko
Forum-lid HC
Berichten: 4395
Lid geworden op: 23 feb 2005 20:44

scottwilko 10 mei 2024 21:09

Dit is iets waar alleen een goede arts over kan oordelen. Vraag bij de huisarts om een verwijzing naar een sportarts.
En wellicht belangrijk, het is niet erg om een second opinion te vragen indien je het gevoel hebt dat de arts het fout heeft. Sommige aandoeningen zijn lastig te duiden en dan moet je net de juiste arts treffen.

Plaats reactie