Fiets.nl

ottorongo schreef: ↑26 jun 2020 16:49 er bestaat trouwens ook een formule voor het berekenen of je de juiste verhouding hebt tussen beenlengte en bovenlichaam.

Dan zit ik er 4mm onder, met lengte 180cm en bbl 87,1... Dat lijkt dan wel OK, of op te vangen met een cm stuurpen

RVV schreef: ↑26 jun 2020 16:39 Even los van alle maten en afstel adviezen.. (die zeker zullen kloppen) je core en rugspieren zijn waarschijnlijk ook niet sterk genoeg.

Ik zou daar tijd insteken. Door kracht, core en stabiliteit oefeningen te doen. YouTube staat wel vol met voorbeelden.

Daar profiteer je altijd van.

Ik moest er ook aan geloven van de fysio.

Dit is echt het meest onderschatte van het hele wielrennen naar mijn mening.

Fiets.nl

Rugpijn nieuwe fiets blijft Na 2000km

Re: Rugpijn nieuwe fiets blijft Na 2000km

Re: Rugpijn nieuwe fiets blijft Na 2000km