Fiets.nl

johan d schreef: ↑20 sep 2017 08:36 45gr maltodextrine, jullie zijn een boompje aan het opzetten over zout, ik niet...

Nou ja, dan had je dat in de zoutdiscussie er misschien bij kunnen zetten. Maar het is dus niet zoals ik begrepen had, gelukkig. Maar hoe lang rijd je dan in welke zone om dat in je bidon toe te voegen?

4 uren in 70-90% van HFmax

Jans schreef: ↑20 sep 2017 10:08 Nou ja, dan had je dat in de zoutdiscussie er misschien bij kunnen zetten. Maar het is dus niet zoals ik begrepen had, gelukkig. Maar hoe lang rijd je dan in welke zone om dat in je bidon toe te voegen?

45 gram zout per 750 ml water... Dat krijgt niemand weg.

bve schreef: ↑20 sep 2017 11:01

Jans schreef: ↑20 sep 2017 10:08 Nou ja, dan had je dat in de zoutdiscussie er misschien bij kunnen zetten. Maar het is dus niet zoals ik begrepen had, gelukkig. Maar hoe lang rijd je dan in welke zone om dat in je bidon toe te voegen?

45 gram zout per 750 ml water... Dat krijgt niemand weg.

Daarom vroeg ik het toch nog een keer, maar maltodextrine stond er echt niet. Redelijke kans dat zout het einde van zijn leven geweest zou zijn. Maar er zijn hier wel meer sterke verhalen.