Goeie tip, thanks!
Zelden zo'n informatief artikel gelezen over trainingsleer. Vooral de simpelheid van aantoonbare zones is helder.
Vraagje hartslag zones
-
Desertstorm
- Forum-lid
- Berichten: 494
- Lid geworden op: 19 apr 2016 17:44
- Locatie: Gld
Desertstorm
21 apr 2023 23:02
Zelden zo'n informatief artikel gelezen over trainingsleer. Vooral de simpelheid van aantoonbare zones is helder.
"Van wat aanrotzooien leer je vaak het meest."