Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

HS laag, maar nog nooit zo sterk geweest

coulthard
Forum-lid
Berichten: 803
Lid geworden op: 07 okt 2004 17:41

coulthard 27 apr 2006 22:47

Nou ik ben erachter wat het is/was. Ik ben vandaag naar een sportarts van het SMA geweest.
Een bloedonderzoek wees uit een te hoog gamma T (70).Ik had verder opgezette halsklieren en neusklieren. Dat verklaart de verkoudheid dus.De sportarts dacht direct aan een infectie. Waarschijnlijk heb ik die in eerste instantie aangezien voor griep. Dacht het dus uitgeziekt te hebben, maar niet dus.Toen ik hem vroeg hoe het kwam dat ik dan wel zo hard ineens weer kon rijden was het antwoord simpel. Door de rust is het lichaam weer redelijk richting de balans gekomen. Maar door die trainingen ook weer verstoord.
Hij raadde me aan in ieder geval nog 1,5 week rustig aan te doen en niet te verstoren. Aan de verschijnselen te zien zal het dan wel ongeveer over zijn.Verder zei hij dat infecties altijd het meest lastig zijn, omdat je niet direct merkt wanneer ze weg zijn.
Conclusie: goed uitzieken dus
Trainen met je hoofd
Fietsen met je hart
Afzien met je ziel

jimbo
Forum-lid
Berichten: 590
Lid geworden op: 12 sep 2005 22:22

jimbo 28 apr 2006 21:37

Fijn voor je te weten wat het is. Nu kun je er tenminste iets mee.
CC, agr 100; limo 100

Plaats reactie