Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Rollenstand 2013

Trunks81
Forum-lid
Berichten: 180
Lid geworden op: 10 dec 2013 21:16

Trunks81 31 dec 2013 17:24

Zo ook vandaag voor mij de laatste sessie,

Livio Livius____________________204 uur 56 min (Wahoo Kickr / Computrainer)
Soloist_______________________159 uur 37 min. (Tacx Fortius)
Trunks81_____________________130 uur 25 min ( Tacx Genius)
René________________________75uur 30min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Dtcrobin______________________61uur 05 min. (Tacx Bushido)
Fred MTB-SPORT______________59 uur 54 min.(Tacx Fortius)
Stephan68____________________40 uur 16 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
JeroenBiemans________________37 uur 00 min. (Tacx Flow)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Jac bulls_____________________ 29 uur 33 min (Tacx Satori )
Opperhoofd___________________28:56 uur (Kinetic Rock n Roll)
Daan1984____________________24 uur 45 min (Tacx Satori)
Bull_________________________23 uur 32 min (Tacx Flow)
ErikvdMaat____________________19 uur 01min (Tacx Flow)
vrderuiter____________________18 uur 35 min (Tacx Galaxia)
RemcoNoske__________________16 uur 15 min (Spinning)
Joseph_______________________16 uur 00 min (Tacx i-magic VR)
Cube_M______________________15 uur 59 min (Tacx Satori)
Zeeuw54_____________________15uur 15 min (Roto Trainer)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
JasperGr_____________________8 uur 00 min (Tacx I-Vortex)
VincentH_____________________5 uur 30 min (Tacx Cycleforce One)
ThibautD_____________________4 uur 05 min (Oude Tacx)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori)

lammy
Forum-lid
Berichten: 22
Lid geworden op: 15 nov 2013 14:42
Locatie: Emmeloord

lammy 31 dec 2013 21:19

Livio Livius____________________204 uur 56 min (Wahoo Kickr / Computrainer)
Soloist_______________________159 uur 37 min. (Tacx Fortius)
Lammy_______________________131 uur 01 min (Tacx Bushido)
Trunks81_____________________130 uur 25 min ( Tacx Genius)
René________________________75uur 30min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Dtcrobin______________________61uur 05 min. (Tacx Bushido)
Fred MTB-SPORT______________59 uur 54 min.(Tacx Fortius)
Stephan68____________________40 uur 16 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
JeroenBiemans________________37 uur 00 min. (Tacx Flow)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Jac bulls_____________________ 29 uur 33 min (Tacx Satori )
Opperhoofd___________________28:56 uur (Kinetic Rock n Roll)
Daan1984____________________24 uur 45 min (Tacx Satori)
Bull_________________________23 uur 32 min (Tacx Flow)
ErikvdMaat____________________19 uur 01min (Tacx Flow)
vrderuiter____________________18 uur 35 min (Tacx Galaxia)
RemcoNoske__________________16 uur 15 min (Spinning)
Joseph_______________________16 uur 00 min (Tacx i-magic VR)
Cube_M______________________15 uur 59 min (Tacx Satori)
Zeeuw54_____________________15uur 15 min (Roto Trainer)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
JasperGr_____________________8 uur 00 min (Tacx I-Vortex)
VincentH_____________________5 uur 30 min (Tacx Cycleforce One)
ThibautD_____________________4 uur 05 min (Oude Tacx)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori)

stillekracht
Forum-lid
Berichten: 925
Lid geworden op: 02 dec 2008 22:48

stillekracht 01 jan 2014 17:45

Livio Livius____________________204 uur 56 min (Wahoo Kickr / Computrainer)
Soloist_______________________159 uur 37 min. (Tacx Fortius)
Lammy_______________________131 uur 01 min (Tacx Bushido)
Trunks81_____________________130 uur 25 min ( Tacx Genius)
Stillekracht____________________117 uur 25 min (Computrainer) Eindstand 2013 3238Km 10.800 hoogtemeters
René________________________75uur 30min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Dtcrobin______________________61uur 05 min. (Tacx Bushido)
Fred MTB-SPORT______________59 uur 54 min.(Tacx Fortius)
Stephan68____________________40 uur 16 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
JeroenBiemans________________37 uur 00 min. (Tacx Flow)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Jac bulls_____________________ 29 uur 33 min (Tacx Satori )
Opperhoofd___________________28:56 uur (Kinetic Rock n Roll)
Daan1984____________________24 uur 45 min (Tacx Satori)
Bull_________________________23 uur 32 min (Tacx Flow)
ErikvdMaat____________________19 uur 01min (Tacx Flow)
vrderuiter____________________18 uur 35 min (Tacx Galaxia)
RemcoNoske__________________16 uur 15 min (Spinning)
Joseph_______________________16 uur 00 min (Tacx i-magic VR)
Cube_M______________________15 uur 59 min (Tacx Satori)
Zeeuw54_____________________15uur 15 min (Roto Trainer)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
JasperGr_____________________8 uur 00 min (Tacx I-Vortex)
VincentH_____________________5 uur 30 min (Tacx Cycleforce One)
ThibautD_____________________4 uur 05 min (Oude Tacx)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori)

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5547
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 03 jan 2014 12:12

Livio Livius____________________217 uur 29 min (Wahoo Kickr / Computrainer)
Soloist_______________________159 uur 37 min. (Tacx Fortius)
Lammy_______________________131 uur 01 min (Tacx Bushido)
Trunks81_____________________130 uur 25 min ( Tacx Genius)
Stillekracht____________________117 uur 25 min (Computrainer) Eindstand 2013 3238Km 10.800 hoogtemeters
René________________________75uur 30min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Dtcrobin______________________61uur 05 min. (Tacx Bushido)
Fred MTB-SPORT______________59 uur 54 min.(Tacx Fortius)
Stephan68____________________40 uur 16 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
JeroenBiemans________________37 uur 00 min. (Tacx Flow)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Jac bulls_____________________ 29 uur 33 min (Tacx Satori )
Opperhoofd___________________28:56 uur (Kinetic Rock n Roll)
Daan1984____________________24 uur 45 min (Tacx Satori)
Bull_________________________23 uur 32 min (Tacx Flow)
ErikvdMaat____________________19 uur 01min (Tacx Flow)
vrderuiter____________________18 uur 35 min (Tacx Galaxia)
RemcoNoske__________________16 uur 15 min (Spinning)
Joseph_______________________16 uur 00 min (Tacx i-magic VR)
Cube_M______________________15 uur 59 min (Tacx Satori)
Zeeuw54_____________________15uur 15 min (Roto Trainer)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
JasperGr_____________________8 uur 00 min (Tacx I-Vortex)
VincentH_____________________5 uur 30 min (Tacx Cycleforce One)
ThibautD_____________________4 uur 05 min (Oude Tacx)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori)
What makes the boat go faster?

tom de groot
Forum-lid
Berichten: 917
Lid geworden op: 03 jul 2011 11:53

tom de groot 03 jan 2014 13:41

vreselijk zeg 217 uur tacxen...

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5547
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 03 jan 2014 14:59

Als je beperkt bent in de uren en toch op niveau wil presteren en niet 's avonds vanaf 20.00 buiten in het donker wil fietsen zijn er weinig alternatieven.
Daarnaast valt het wel mee, gewoon goede workouts maken met veel afwisseling en in de tussentijd video, uitzending gemist of Netflix kijken.
What makes the boat go faster?

Gebruikersavatar
erikvdmaat
Forum-lid
Berichten: 251
Lid geworden op: 28 jun 2004 15:55
Contact

Gebruikersavatar erikvdmaat 03 jan 2014 20:50

Livio Livius____________________217 uur 29 min (Wahoo Kickr / Computrainer)
Soloist_______________________159 uur 37 min. (Tacx Fortius)
Lammy_______________________131 uur 01 min (Tacx Bushido)
Trunks81_____________________130 uur 25 min ( Tacx Genius)
Stillekracht____________________117 uur 25 min (Computrainer) Eindstand 2013 3238Km 10.800 hoogtemeters
René________________________75uur 30min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Dtcrobin______________________61uur 05 min. (Tacx Bushido)
Fred MTB-SPORT______________59 uur 54 min.(Tacx Fortius)
Stephan68____________________40 uur 16 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
JeroenBiemans________________37 uur 00 min. (Tacx Flow)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Jac bulls_____________________ 29 uur 33 min (Tacx Satori )
Opperhoofd___________________28:56 uur (Kinetic Rock n Roll)
Daan1984____________________24 uur 45 min (Tacx Satori)
Bull_________________________23 uur 32 min (Tacx Flow)
ErikvdMaat____________________21 uur 30min (Tacx Flow)
vrderuiter____________________18 uur 35 min (Tacx Galaxia)
RemcoNoske__________________16 uur 15 min (Spinning)
Joseph_______________________16 uur 00 min (Tacx i-magic VR)
Cube_M______________________15 uur 59 min (Tacx Satori)
Zeeuw54_____________________15uur 15 min (Roto Trainer)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
JasperGr_____________________8 uur 00 min (Tacx I-Vortex)
VincentH_____________________5 uur 30 min (Tacx Cycleforce One)
ThibautD_____________________4 uur 05 min (Oude Tacx)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori)
Ook ik fiets: http://www.erikvandermaat.nl" onclick="window.open(this.href);return false;

Gebruikersavatar
soloist
Forum-lid
Berichten: 810
Lid geworden op: 18 nov 2005 16:40

Gebruikersavatar soloist 04 jan 2014 13:27

Livio Livius____________________217 uur 29 min (Wahoo Kickr / Computrainer)
Soloist_______________________167 uur 35 min. (Tacx Fortius)
Lammy_______________________131 uur 01 min (Tacx Bushido)
Trunks81_____________________130 uur 25 min ( Tacx Genius)
Stillekracht____________________117 uur 25 min (Computrainer) Eindstand 2013 3238Km 10.800 hoogtemeters
René________________________75uur 30min ( Tacx Cycleforce Grand excel )
Dtcrobin______________________61uur 05 min. (Tacx Bushido)
Fred MTB-SPORT______________59 uur 54 min.(Tacx Fortius)
Stephan68____________________40 uur 16 min (Tacx Satori / Spinning / Hometrainer)
JeroenBiemans________________37 uur 00 min. (Tacx Flow)
evrieselaar____________________31 uur 28 min. (Elite Novo Power, Spinning)
Nina_________________________30 uur 05 min. (tacx iGenius)
Jac bulls_____________________ 29 uur 33 min (Tacx Satori )
Opperhoofd___________________28:56 uur (Kinetic Rock n Roll)
Daan1984____________________24 uur 45 min (Tacx Satori)
Bull_________________________23 uur 32 min (Tacx Flow)
ErikvdMaat____________________21 uur 30min (Tacx Flow)
vrderuiter____________________18 uur 35 min (Tacx Galaxia)
RemcoNoske__________________16 uur 15 min (Spinning)
Joseph_______________________16 uur 00 min (Tacx i-magic VR)
Cube_M______________________15 uur 59 min (Tacx Satori)
Zeeuw54_____________________15uur 15 min (Roto Trainer)
Raf_Madone__________________8 uur 30 min (Tacx I-Genius)
timbo16______________________8 uur 30 min ( Elite voltare)
JasperGr_____________________8 uur 00 min (Tacx I-Vortex)
VincentH_____________________5 uur 30 min (Tacx Cycleforce One)
ThibautD_____________________4 uur 05 min (Oude Tacx)
The Fastest___________________3 uur 30 min (Tacx Flow)
NoChain_____________________2 uur 45 min (Tacx Satori)
Marssie______________________1 uur 45 min ( Tacx Satori)
Afbeelding

Gebruikersavatar
opperhoofd
Forum-lid
Berichten: 873
Lid geworden op: 22 dec 2010 22:48

Gebruikersavatar opperhoofd 04 jan 2014 23:33

Waar is het nieuwe 2014 topic?


Opperhoofd______________4 uur (Kurt Kinetic Rock n Roll + trainerroad)

Gebruikersavatar
Soap
Forum-lid
Berichten: 2351
Lid geworden op: 28 aug 2013 16:01
Locatie: Pijnacker

Gebruikersavatar Soap 05 jan 2014 00:19

Afbeelding
Canyon Ultimate CF SL team (2015)
Pinnacle Arkose 2 (2015)

Plaats reactie