Vandaag gefietst in 2011

[danoontje]

[quote="Arts"]Heerlijke ronde van 70km gemaakt op m'n SPN3; Gemert-Boxmeer-Venraij-Deurne-Gemert [/quote]

Daarna deze post gedaan om aan de 25 te komen en toen de fiets te koop gezet?
http://forum.fiets.nl/topic.asp?TID=48272

[farelli]

Twee uurtjes weggeweest.
Bakel-Gemert-Elsendorp-Oploo-Rips- Deurne.
Na Gemert een tijdje een flinke sneeuwbui gehad. Bleef helaas (;)) niet liggen.


Via Nirone neemt tijd voor een korte meditatie


En krijgt iets verderop bijzondere inzichten.

[pinarello]

Vandaag 65km gereden richting Noord Friesland; vrijwel alles onbeschut:
[img=http://1.bp.blogspot.com/__oGYsFFxIVA/T ... C04274.jpg]

Wel nog een hindernis van formaat tegengekomen: het Bolwerk in Franeker(rechts de Elfstedenschaatsroute en even verderop is het Elfstedenbruggetje na de afdaling)

[img=http://1.bp.blogspot.com/__oGYsFFxIVA/T ... C04277.jpg]

Hier kwam ik ook de enige racefietser tegen vanmiddag en die reed met een Bianchi. Het was trouwens wel behoorlijk koud vanmiddag en die beloofde zon bleef achterwege helaas.

[timbo16]

Deels mee gedaan aan trainingswedstrijd, drc de mol.
Ging helaas door een knie die ik gister stevig gestoten hebt op een
container(van vrachtwagen) en wat andere dingen die in het hoofd speelde,
niet lekker, helaas volgende keer beter.

[jaapieo]

Vandaag om kwart voor 8 vertrokken om om half 9 vanaf het clubhuis in hoogeveen te vertrekken.
Ik had goed 150km op de teller toen we bij de sportschool in nieuwleusen aankwamen, eerst even bijkomen en douchen om vervolgens op de spinningfiets te stappen voor een kwartiertje "warm fietsen" Daarna flink aan de gewichten getrokken en een aantal andere balans/kracht oefeningen.
Na de aerobics les zat mijn training er op, om half 5 thuis aangekomen meteen op de bank gaan liggen in badjas, ben benieuwd wat morgen de schade is!

[tommeke14]

Vandaag een veldrit gehad. Helaas naar 40 minuten een lekker band. Stootlek op een stoeprand. Ik was niet de enige, echt een stuk of 10 in totaal.

[bottecchia]

Ik heb vandaag een combi gedaan van twee vaste trainingsrondjes. Lekker veel open stukken en water. Mooi terrein voor deze omstandigheden. De wind was iets minder als vorige week maar toch nog wel behoorlijk aanwezig.

[img=http://www.mijnalbum.nl/Foto-DVQHS84M.jpg]

Met 102 kilometer was dit na mijn lange winterslaap toch al weer de 3e 'century ride'. Zo moet het duurvermogen langzaam weer op het juiste niveau komen. Morgen denk ik nog maar ééntje.

[amclassic-fan]

Bij mij morgen niet nog een keertje zoveel als vandaag. 212 km was net wat te veel voor fijn, uiteindelijk ruim 6,5 uur op de fiets gezeten. Het weer was wel erg druilerig, paar keer nog miezer gehad. Vorige week zaterdag was t een stuk fijner fietsen met 10 graden.

[farelli]

Nou, ik durf het (bijna niet) te melden: ongeveer 40 km.
Bakel-Gemert-Beek en Donk-Lieshout-Beek en Donk-Helmond-Deurne.

[daniel1975]

[quote="Farelli"]Nou, ik durf het (bijna niet) te melden: ongeveer 40 km.
[/quote]

Gewoon doen, wij winnen het toch: 35 km De eerste van 2011..... (verhuizen en druk weekend vorige week)

[Livio Livius]

[quote="Amclassic-fan"]Bij mij morgen niet nog een keertje zoveel als vandaag. 212 km was net wat te veel voor fijn, uiteindelijk ruim 6,5 uur op de fiets gezeten. Het weer was wel erg druilerig, paar keer nog miezer gehad. Vorige week zaterdag was t een stuk fijner fietsen met 10 graden.[/quote]

Niet een beetje vroeg in het seizoen om nu al +200 km te doen?

[havana]

Extensief duurwerk, kun je niet genoeg van doen lijkt me. Wel knap overigens.

Ik houd het momenteel niet langer dan 3 uur uit omdat mijn voeten dan frostbite verschijnselen beginnen te vertonen.