Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
-
JPAR
- Forum-lid HC
- Berichten: 6295
- Lid geworden op: 11 jul 2013 12:57
- Locatie: Leeuwarden
JPAR
27 jun 2022 19:16
evilhomer schreef: ↑27 jun 2022 14:53
Ik meen dat de 2:1-ratio (glucose:fructose) erop gericht is om de glucose (maltodextrine) beter op te nemen/te verteren. Dus als je niet tegen fructose kan, is dat wel iets om rekening mee te houden.
Dat klopt.