Op ritjes van 175 km prima te doen paar broodjes kaas, ontbijtkoek, paar bananen, appelkoekjes. Ik doe het er beter op als gelletjes (ik hou van lekkere dingen )
Maar pure kaas lijkt me zo gaan zweten.....daar in tegen...na de rit....heerlijk
Alternatieve sportvoeding: kaas?
- Sweety2008
- Forum-lid
- Berichten: 3098
- Lid geworden op: 26 sep 2014 23:11
Moet iedereen zelfs weten wat hij eet of niet eet.
Ghost Nivolet 6LC
Daar gaat het niet echt om. Ik eet ook wat ik zelf wil, maar daarom is het puur reclame geweest dat pakje in de goodie bag.
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 4217
- Lid geworden op: 10 jul 2006 18:43
Er zat alleen maar een folder in de goodie bag. Voor proeven moest je in Maratona village zijn.
Er zat wel een schoko-wafel koekje in de goodie bag maar dat heb ik 2 dagen voor de tocht gegeten. Zal wel niet veel hebbengedaan denk ik.
Er zat wel een schoko-wafel koekje in de goodie bag maar dat heb ik 2 dagen voor de tocht gegeten. Zal wel niet veel hebbengedaan denk ik.
Ik kreeg ooit na een toertocht direct een biertje in mijn hand gedrukt. Zal wel voor het herstel zijn denk ik dan.
Als een organisatie met 20.000 wielrenners weet dat bier goed is voor mijn herstel dan moet dat wel kloppen.
Tegenwoordig probeer ik tijdens de rit al te herstellen en fiets ik met een bidon met water en eentje met bier.
Als een organisatie met 20.000 wielrenners weet dat bier goed is voor mijn herstel dan moet dat wel kloppen.
Tegenwoordig probeer ik tijdens de rit al te herstellen en fiets ik met een bidon met water en eentje met bier.
-
- Forum-lid
- Berichten: 649
- Lid geworden op: 02 jul 2015 21:03
Alcohol vrij bier is goed voor herstel, bier met alcohol never nooit.