Pagina 2 van 2
Re: Training schema
Geplaatst: 24 jul 2017 21:08
door herwerdenrijder
Als je een kant en klaar schema wilt hebben denk ik dat je een trainer in de hand moet nemen die je exact voorschrijft wat je moet doen. Als je er zelf wat moeite in wilt steken kan je met de tips hierboven gegeven een prima afwisselend schema met voldoende d1 uren samenstellen.
Re: Training schema
Geplaatst: 24 jul 2017 21:21
door jondal
Wat zijn d1 uren die termen zeggen me niet alles .
Re: Training schema
Geplaatst: 24 jul 2017 22:00
door nijkie
jondal schreef: ↑24 jul 2017 21:21
Wat zijn d1 uren die termen zeggen me niet alles .
Staat in de gids wat ik eerder aangaf en anders Google je daar op.
Suc6
Re: Training schema
Geplaatst: 24 jul 2017 22:17
door beni
Doe fiets.nl daar staan ook intressante op.
Re: Training schema
Geplaatst: 24 jul 2017 22:34
door jondal