Pagina 2 van 2
Re: eiwitrijk vs koolhydraatarm
Geplaatst: 18 nov 2011 09:55
door opperhoofd
Heeft je omgeving/vriendin weleens geklaagd dat je naar ammoniak stinkt?
Re: eiwitrijk vs koolhydraatarm
Geplaatst: 18 nov 2011 15:01
door Jeroen Vermeeren
@opperhoofd: dank je voor je bezorgdheid! Maar nee, daar heb ik geen last van. Ik heb me inderdaad laten informeren over de 'gevaren' van een dergelijke kuur icm (intensief) sporten en dat een dergelijke geur erop duidt dat je lichaam spierweefsel aan het verbranden is ivm de reguliere eiwitten, maar dat ruiken ik (en mijn omgeving) gelukkig niet. Ik beperk me in deze kuur wel tot trainingen tot anderhalf uur, wat (als ik het goed begrijp) qua duur/intensiviteit te behappen is. Maar thx voor de opmerking!