Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Hoe word ik sneller

fiedoo
Forum-lid HC
Berichten: 5706
Lid geworden op: 24 aug 2005 15:14

fiedoo 13 jul 2012 19:40

Evelien schreef:Iemand tips om sneller te worden?

- Hoe kan ik het beste trainen?
- Waar vind ik handige, praktische trainingsschema's ?
na een heleboel antwoorden de vraag die als eerste moest gesteld worden: op welk gebied wil je sneller worden?
de spurt? over een korte afstand? over lange afstand? tijdens het demarreren sneller optrekken?
verschillende vragen, verschillende antwoorden! :roll:
Het is soms balanceren op een slappe koord maar ik heb toch graag het laatste woord. 👻😳🤬

pierre92
Forum-lid
Berichten: 577
Lid geworden op: 10 jan 2009 20:00

pierre92 13 jul 2012 20:18

Mijn oom was indertijds de aanjager van de schaatspakken met ruwe strips. Maar dat terzijde ')
fietsen, da\'s mijn verzetje!

basto97
Forum-lid
Berichten: 11
Lid geworden op: 19 aug 2011 21:36

basto97 20 jul 2012 21:38

Van die strips heb ik ook op mijn fiets zitten

Plaats reactie