met rugklachten naar sportarts

[alpdhuez53:15]

Misschien toch tijd om je eens door te laten verwijzen via de huisarts? Neem aan dat je ook al eea met zadels hebt geprobeerd? Op de site van Fizik staan bijvoorbeeld animaties over de manier waarop je op je zadel zit irt hoe je bekken/rug ed beweegt. Type zadel maakt volgens mij veel verschil met of je wel/niet goede zit hebt. Of die animaties op feitenkennis/bullshit berusten weet ik niet. Lijkt me in ieder geval een irritante klacht. Zelf heb ik ook regelmatig zo'n flauwe pijn in mijn rechterschouder. Vroeger met voetballen al (toen meer last van) en af en toe met wielrennen ook. Je kan er wel mee fietsen maar het is niet zo comfortabel. Waar het aan ligt, ik zou het niet weten.

[j2.0]

Bedankt voor de reacties. Zadels heb ik ook geprobeerd, dat maakte ook geen verschil. Ik zoek het zelf momenteel in lenigheid, mobiliteit en spierkracht. Kan een krachtverschil in bijvoorbeeld je linkerbeen ten opzichte van je rechterbeen ook rugklachten veroorzaken?

[zannata64]

Begin ne keer met kleiner te rijden ,denk dat je eerder te groot rijdt en vergt zodoende teveel krachten die uit eindelijk je onderrug belasten.

Wat was je basis ,hoeveel km ters heb je je basis ingeleidt met klein te rijden.

Te vroeg te groot rijden kan zeker de overbelastingen zijn met nadien latere gevolgen.

De ene mens heeft al iets meer aanleg tot gespierd zijn ,ben je iemand die het van de souplesse moet hebben of iemand die op kracht rijdt


groeten peter

[louise]

Ik heb het op dit forum al vaak gezegd, dus voor mijn gevoel val ik wat in herhaling, maarre... ik heb 20 jaar (in toenemende mate) last gehad van m'n onderrug, eerst alleen bij lange tochten, later ook als ik niet fietste. Inderdaad ook zo'n plekje boven m'n bil, aan één kant, en eerst meer 'dood' en zeurderig, later ook echt wel pijnlijk en uitstralend naar mijn been.

Uiteindelijk loste de 4e of 5e fysiotherapeut het (simpel!) op. Bleek scheefstand in mijn S/I-gewricht en dat had geen eerdere fysiotherapeut ontdekt (en ook niet door een sportarts). Ben er nu een jaar of 4 vanaf - helemaal, ik doe alleen wat rek- en krachtoefeningen, zo af en toe. En ik heb in die tussenliggende jaren vaker soortgelijke verhalen gehoord.

Met andere woorden: wat rondshoppen onder fysio- en manueel therapeuten en/of op zoek naar een écht goede, liefst gespecialiseerd in fietsen en/of ruggen, kan lonen. De ene fysio is de andere niet, zeg maar.

Mijn hele rug-verhaal staat op http://afzienvoorbeginners.nl/afzien/faq.html (scroll door naar antwoord 1B, 'Mijn rug').

Succes - ik hoop dat je het op kunt lossen!

Louise

[ever]

Iemand van jullie ervaring met de OriGENE behandeling? Zit er over te dubben dit misschien te gaan proberen.