Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

Join app - ervaringen met training

Xheanortx
Forum-lid
Berichten: 28
Lid geworden op: 22 feb 2022 20:05

Xheanortx 22 sep 2022 18:40

NuitKor schreef: 22 sep 2022 15:43
1094 schreef: 22 sep 2022 15:32 Maar kan je dan zelf je blokje aanzetten op je computer als je bij de voet van de brug bent?
Ik zou buiten sowieso je training niet "laten afwerken" door een fietscomputer. Je hebt daar altijd te maken met verkeer, dorpskernen etc. Mocht je de blokjes niet kunnen onthouden dan kan je het ook op een stukje breed schildertape plakken voor op je stuurpen/bovenbuis. Een scherm met lap tijd, lap power, etc en een druk op de lapbutton is dan voldoende.
Zelf onthoud ik de makkelijke trainingen inderdaad ook altijd. Worden het teveel blokjes zoals een 40-20 training dan zet ik de “work out” wel eens op pauze als je bij het volgende dorp nog net in een dorp bent.

Gebruikersavatar
Kluus
Forum-lid
Berichten: 255
Lid geworden op: 08 aug 2015 14:07

Gebruikersavatar Kluus 22 sep 2022 18:55

Tot nu toe probeer ik ze ook te onthouden, en dan met een trainingsscherm met tijden op de Garmin inderdaad. Al een paar keer ingewikkelde trainingen "geshuffled" tot ik iets kreeg wat makkelijk te onthouden is, maar dat is wel jammer natuurlijk omdat je het aantal beschikbare trainingen zo beperkt.

Als je de route via Trainingpeaks naar je Garmin synchroniseerd kan je bij bepaalde stappen de optie "End step on lap button" aanzetten. Maar dat kan wel bewerkelijk zijn omdat je dan handmatig de training moet gaan verwerken in een extra tool.

Ik las ergens dat Trainerroad deze stap bij hun geexporteerde workouts standaard aan zet. Dat zou wel handig zijn als Join dat ook zou doen!

Rvt
Forum-lid
Berichten: 85
Lid geworden op: 27 okt 2018 08:57

Rvt 23 sep 2022 08:50

Kracht blokken na het rondje op de binnen trainer, duurt misschien een 15 min extra.

Ik vind die krachtblokken op vo2max vermogen ook buiten lastig, dus ik doe ze binnen op de wahoo.

Wout88
Forum-lid
Berichten: 93
Lid geworden op: 19 jan 2022 07:25
Locatie: Zuid-Holland

Wout88 23 sep 2022 11:15

1094 schreef: 22 sep 2022 15:32 Maar kan je dan zelf je blokje aanzetten op je computer als je bij de voet van de brug bent?
Ik zou buiten sowieso je training niet "laten afwerken" door een fietscomputer. Je hebt daar altijd te maken met verkeer, dorpskernen etc. Mocht je de blokjes niet kunnen onthouden dan kan je het ook op een stukje breed schildertape plakken voor op je stuurpen/bovenbuis. Een scherm met lap tijd, lap power, etc en een druk op de lapbutton is dan voldoende.
[/quote]

Met de garmin in workout modus kan je heel makkelijk blokjes pauzeren en volgende blokje starten wanneer je wil en dus wanner het jouw uitkomt op je route. Zal met wahoo vast ook wel kunnen.
Daarnaast gewoon je route/parcours uitkiezen op je type training. Ik doe sprintintervallen bijvoorbeeld naast de roeibaan, Krachttraining op verlaten polderweg en langs snelweg met windje tegen. Juist het spelen met de route en de elementen maakt het trainen uitdagend en afwisselend.

CPR
Forum-lid
Berichten: 14
Lid geworden op: 21 mar 2022 13:17

CPR 24 sep 2022 14:32

Ik importeer de join trainingen tot op heden naar Zwift. Ik wil ook eens Rouvy of iets anders gaan proberen, maar je kan hier in de join app niet voor kiezen. Is het uberhaupt mogelijk? :-)

Woefdram
Forum-lid
Berichten: 1591
Lid geworden op: 06 jan 2012 17:48

Woefdram 24 sep 2022 19:59

Ik exporteer join workouts naar trainingpeaks. In Fulgaz kan ik hem dan oppikken als training van de dag en zet ik er een fijne pasbeklimming onder.

CPR
Forum-lid
Berichten: 14
Lid geworden op: 21 mar 2022 13:17

CPR 24 sep 2022 20:22

Thanks 👍🏻 kan dat met de onbetaalde variant van trainingpeaks?

Woefdram
Forum-lid
Berichten: 1591
Lid geworden op: 06 jan 2012 17:48

Woefdram 24 sep 2022 21:53

Ja.

Gebruikersavatar
havana
Forum-lid HC
Berichten: 25863
Lid geworden op: 22 jun 2006 10:54

Gebruikersavatar havana 25 sep 2022 07:59

Fulgaz kan gewoon ZWO files aan toch? Dus je kan van Join gewoon exporteren naar ZWO en die inladen in Fulgaz.

Werkt ook in BigRing trouwens.

Woefdram
Forum-lid
Berichten: 1591
Lid geworden op: 06 jan 2012 17:48

Woefdram 25 sep 2022 08:41

Zekers, zo deed ik het eerst ook, maar dat zijn meer klikjes en ik ben lui.

Bospaadje
Forum-lid
Berichten: 1596
Lid geworden op: 17 okt 2016 15:46

Bospaadje 25 sep 2022 15:03

Een eigen “zwift” achtige app zou echt mooi zijn.
Ik kijk dat echt reikhalzend naar uit.
Join icm garmin icm direto is bij wisselingen tussen blokken niet ideaal. 40/20 is dan niet te doen. Zwift gebruik ik verder niet en vindt het te duur om langs join mee te laten lopen

CPR
Forum-lid
Berichten: 14
Lid geworden op: 21 mar 2022 13:17

CPR 25 sep 2022 16:55

havana schreef: 25 sep 2022 07:59 Fulgaz kan gewoon ZWO files aan toch? Dus je kan van Join gewoon exporteren naar ZWO en die inladen in Fulgaz.

Werkt ook in BigRing trouwens.
Dank heren 👍🏻 zal Fulgaz, Bigring en Rouvy eens moeten proberen.

Plaats reactie