comfortabelere houding na verwijderen spacer?

[Heppiebianchi]

Van de week mijn stuur één spacer verlaagd,maar nog niets korter gemaakt,dit had ik 4000 km eerder moeten doen.Ik was bang voor mijn slechte rug om te diep te zitten.
Nu had ik van af de eerste rit na een uurtje fietsen altijd last van tintelende vingers,maar van de week na het verlagen voor het eerst geen last van gehad,en geen last van mijn rug gehad maar ik snap het niet,lager zitten betekend toch ook meer druk op je handen,of zie ik dat verkeerd?

[Heppiebianchi]

Van de week mijn stuur één spacer verlaagd,maar nog niets korter gemaakt,dit had ik 4000 km eerder moeten doen.Ik was bang voor mijn slechte rug om te diep te zitten.
Nu had ik van af de eerste rit na een uurtje fietsen altijd last van tintelende vingers,maar van de week na het verlagen voor het eerst geen last van gehad,en geen last van mijn rug gehad maar ik snap het niet,lager zitten betekend toch ook meer druk op je handen,of zie ik dat verkeerd?

Fiets was trouwen volledig afgesteld na uitgebreide shimano meet methode.

[lawnmower]

Dit lijkt me vooral een gevalletje controls angle.. Maw, onder welke hoek staan je shifters en remmen gemonteerd.

[Heppiebianchi]

Dit lijkt me vooral een gevalletje controls angle.. Maw, onder welke hoek staan je shifters en remmen gemonteerd.

Geen idee,ik zit al van af mijn 16e dus al 50 jaar op de racefiets,maar om nou te zeggen dat ik er verstand van heb.nee dus

[Nee_Nee]

Er zijn twee opties: als het beter voelt, dan is het beter. En dan zijn we klaar.

Of met een prentje van jou met je fiets van voor de behandeling en van na de behandeling, kunnen we er wat over zeggen.

Doe het laatste maar, anders is er niks an. Vandaag is er tocht niets te fietsen, dus als je zin hebt, maak dan een paar foto's van opzij

[Heppiebianchi]

Pffff,vandaag geen zin aan.
Het voelt goed zo dus mooi toch

[wasbeer2006]

Lager zitten betekend zeker niet meer of last van je rug,

Het kan wel maar het hangt van jouw rugpijn af en waar deze vandaag komt.
Ik heb bij te weinig drop ook meer last van mijn rug. natuurlijk is er een grens.

Mijn idee is is dat dieper zitten veel meer te maken heeft met je hamstrings en vooral je bilspieren als die het niet trekken, dan krijg je meestal ook wel last va je rug.

[rodger]

Na controle van een zware rugoperatie,had ik tegen de chirurg gezegd dat ik nu een meer rechtere houding had aangenomen bij men eerste ritjes.,operatie was in 2003.
Slecht,slecht en nog eens slecht,dit was zijn reactie,een rug krijgt meer te verduren bij een rechte houding omdat dan de schokken sterker op de wervelkolom worden opgevangen.Zo plat mogelijk liggen is de beste houding zodanig dat de rug bijna geen schokken opvangt.Rij vooral MTB en dit heeft mij geholpen om mijn sport te blijven uitoefenen,sindsdien geen problemen meer gekend,waaronder toch wel wat marathons van meer dan 100km.

[Heppiebianchi]

Hoe zit het dan met mijn buik waar ik met mijn knieen tegen aan zit te trappen bij een lage zit

[Nee_Nee]

Hoe zit het dan met mijn buik waar ik met mijn knieen tegen aan zit te trappen bij een lage zit

Ben je nu aan het bekennen dat je eigenlijk te dik bent? Je durft wel op maandagochtend.