Wat voor fiets voor Giro di Kika
-
- Forum-lid
- Berichten: 1218
- Lid geworden op: 11 mei 2006 21:25
"Specifiek trainen voor het klimwerk" betekent zeker niet alleen maar bergop rijden.
Met een ftp van 250 bij een gewicht van 74 kg is het eigenlijk alleen maar een kwestie van vermogen naar omhoog krijgen en gewicht naar omlaag.
Dat zal veel meer opbrengen dan die indoor klimsimulator dingen.
Je kan bvb blokken rond je ftp met wind tegen op een grote versnelling gaan rijden, heb je geen bergen voor nodig.
Met een ftp van 250 bij een gewicht van 74 kg is het eigenlijk alleen maar een kwestie van vermogen naar omhoog krijgen en gewicht naar omlaag.
Dat zal veel meer opbrengen dan die indoor klimsimulator dingen.
Je kan bvb blokken rond je ftp met wind tegen op een grote versnelling gaan rijden, heb je geen bergen voor nodig.
Dank je, mijn goal is inderdaad naar de 69 kilo te zakken en ftp naar ca 275/280 te krijgen. Dank voor de tip!dwangarbeider schreef: ↑30 nov 2020 09:30 "Specifiek trainen voor het klimwerk" betekent zeker niet alleen maar bergop rijden.
Met een ftp van 250 bij een gewicht van 74 kg is het eigenlijk alleen maar een kwestie van vermogen naar omhoog krijgen en gewicht naar omlaag.
Dat zal veel meer opbrengen dan die indoor klimsimulator dingen.
Je kan bvb blokken rond je ftp met wind tegen op een grote versnelling gaan rijden, heb je geen bergen voor nodig.
Sensa Giulia G3 Disc 105
Scott Addict 20 Disc
Sensa Giuliaero
Colnago C-RS
Deze fietsen hierboven zijn allemaal rond de 2.000 euro, sommige velg, sommige schijf, allemaal carbon.
Denk dat ik toch hiervoor ga kiezen. Mijn huidige fiets is toch zeker 10 jaar oud. Gewicht van bovenstaande is ca 8 kilo, dus niet idioot lichtgewicht, maar dat hoeft ook niet met de juiste voorbereiding las ik al hierboven.
Scott Addict 20 Disc
Sensa Giuliaero
Colnago C-RS
Deze fietsen hierboven zijn allemaal rond de 2.000 euro, sommige velg, sommige schijf, allemaal carbon.
Denk dat ik toch hiervoor ga kiezen. Mijn huidige fiets is toch zeker 10 jaar oud. Gewicht van bovenstaande is ca 8 kilo, dus niet idioot lichtgewicht, maar dat hoeft ook niet met de juiste voorbereiding las ik al hierboven.
-
- Forum-lid
- Berichten: 1218
- Lid geworden op: 11 mei 2006 21:25
Lijkt me toch wel een realistisch doel, uitgaande van de huidige waardes.
Vwb. de fiets, bij eentje van 2000 euro met schijven zit je toch meer in de richting van de instapmodellen en dus ook nogal aan het gewicht.
Een fiets zonder schijfremmen met dit budget staat zeker qua gewicht, maar ook qua afmontage wel een trapje hoger.
Schijfremmen zijn zeker geen vereiste om een berg af te rijden, is jáááren goed gelukt zonder.
De Sensa die ik aangaf is wat mij betreft een mooie mix van gewicht-uitrusting en prijs.
95% die een nieuwe fiets koop wil schijfremmen en geef ze eens ongelijk.
Maar hier en daar kan je een ultegra afgemonteerde racer scoren.
Ik weet niet of ts een inspanningstest gedaan heeft of strava waardes of wat dan ook gebruikt om 4w/kg te gaan halen en met een powermeter rijd.
95% die een nieuwe fiets koop wil schijfremmen en geef ze eens ongelijk.
Maar hier en daar kan je een ultegra afgemonteerde racer scoren.
Ik weet niet of ts een inspanningstest gedaan heeft of strava waardes of wat dan ook gebruikt om 4w/kg te gaan halen en met een powermeter rijd.
Sensa GF White edition.
Sensa Gulia G2.
Cannondale Topstone 4
Sensa Gulia G2.
Cannondale Topstone 4
Klinkt inderdaad als een goede mix! Die FTP komt vanuit een Maxtest die ik op de Wattbike heb gedaan (350 watt). En... ik zit nu op 73/74 kilonijkie schreef: ↑30 nov 2020 13:52 De Sensa die ik aangaf is wat mij betreft een mooie mix van gewicht-uitrusting en prijs.
95% die een nieuwe fiets koop wil schijfremmen en geef ze eens ongelijk.
Maar hier en daar kan je een ultegra afgemonteerde racer scoren.
Ik weet niet of ts een inspanningstest gedaan heeft of strava waardes of wat dan ook gebruikt om 4w/kg te gaan halen en met een powermeter rijd.
Laatste shortlist; welke zouden jullie kiezen? Als alternatief voor mn huidige Colnago Primavera om de Mortirolo, Gavia en Stelvio tr bedwingen..
1. Sensa giulia G3 Disc 1799
2. Sensa Aquila Matt pro Ultegra 1799
3. Sensa Giulia EVO disc Quick Silver ultegra 2100
1. Sensa giulia G3 Disc 1799
2. Sensa Aquila Matt pro Ultegra 1799
3. Sensa Giulia EVO disc Quick Silver ultegra 2100
-
- Forum-lid HC
- Berichten: 4362
- Lid geworden op: 23 feb 2005 20:44
Wat de reden ook is, het is altijd leuk om te kijken naar een nieuwe fiets. Dankzij het moraal dat dat oplevert zal het fietsplezier duidelijk toenemen. Zeker als je van een alu frame komt, dan zal er qua gevoel een verschil zijn met een carbon frame. Alleen zal het onder aan de streep niet heel veel tijd of snelheid opleveren.
Je geeft aan dat je op je huidige fiets een 32 tandwiel achter wilt plaatsen, heb je gecheckt of dit mogelijk is? Dat is lang niet altijd zomaar mogelijk en zeker niet op een fiets van 1 jaar oud.
Je maak zelf een shortlist van Sensa fietsen, komt dit door een fietsenmaker in het dorp?
Persoonlijk zou ik eerst eens uitzoeken wat de beste fiets voor mij is, met betrekking tot geometrie. Na je 40e ben je niet zo flexibel meer als op je 20e, dus een hardcore racer zal zeer waarschijnlijk afvallen. Met de juiste geometrie in het achterhoofd kun je dan op zoek naar bijpassende fietsen.
Het allerbelangrijkste blijft dan nog, kies de fiets die jij het mooiste vind. Daar gaat je moraal blijvend van omhoog en jij dus ook makkelijker de bergen op.
Je geeft aan dat je op je huidige fiets een 32 tandwiel achter wilt plaatsen, heb je gecheckt of dit mogelijk is? Dat is lang niet altijd zomaar mogelijk en zeker niet op een fiets van 1 jaar oud.
Je maak zelf een shortlist van Sensa fietsen, komt dit door een fietsenmaker in het dorp?
Persoonlijk zou ik eerst eens uitzoeken wat de beste fiets voor mij is, met betrekking tot geometrie. Na je 40e ben je niet zo flexibel meer als op je 20e, dus een hardcore racer zal zeer waarschijnlijk afvallen. Met de juiste geometrie in het achterhoofd kun je dan op zoek naar bijpassende fietsen.
Het allerbelangrijkste blijft dan nog, kies de fiets die jij het mooiste vind. Daar gaat je moraal blijvend van omhoog en jij dus ook makkelijker de bergen op.