Hartslag te hoog?

Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid
Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 5841
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 14 mei 2021 15:38

René, dan ben ik wel benieuwd welke verzekeraar jij hebt. Ik neem aan dat je bedoelt alle aanvullende verzekeringen. In de basisverzekering zit het volgens mij niet.

Gebruikersavatar
Orlok
Forum-lid
Berichten: 3977
Lid geworden op: 01 dec 2012 12:18
Locatie: Almere

Gebruikersavatar Orlok 14 mei 2021 16:01

Zoals @Jans zegt; alleen vergoed vanuit de aanvullende verzekeringen, echter niet bij alle zorgverzekeringen.

Hier een overzicht via welke zorgverzekering het wel en voor hoeveel wordt vergoed. ;)

Btw, vergeet niet het vinkje te zetten voor alleen sport medisch advies.!
Er komt een moment dat je de wind mee hebt
Pinarello F10 - Ultegra 6800 - Carbonspeed C38 - Tubeless

Gebruikersavatar
rene
Forum-lid HC
Berichten: 4504
Lid geworden op: 16 okt 2004 12:53

Gebruikersavatar rene 14 mei 2021 16:42

@jans, ook al wordt het (niet) geheel vergoed, dan nog is het beter om hart gerelateerde zaken te vragen aan een arts dan hier op het forum 🧐.

Zoals ik eerder zei: ik kan vanaf hier niet zien of TS : 52kg is of 90kg. Misschien is TS wel sportief of heeft ze 10 jaar niets gedaan. Dus of haar hartslag hoog is of heeeel erg hoog weet ik niet.
Life is too short for not riding tubulars..

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 5841
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 14 mei 2021 16:49

René, je gaat nu wel erg makkelijk voorbij aan hetgeen je stelde. Maar een hoge hartslag is nog geen hartprobleem.

Gebruikersavatar
rene
Forum-lid HC
Berichten: 4504
Lid geworden op: 16 okt 2004 12:53

Gebruikersavatar rene 14 mei 2021 17:22

Sorry @o heilige jans, zucht….
Laatst gewijzigd door rene op 14 mei 2021 18:40, 1 keer totaal gewijzigd.
Life is too short for not riding tubulars..

Gebruikersavatar
Jans
Forum-lid HC
Berichten: 5841
Lid geworden op: 08 feb 2015 15:19
Locatie: Crestet

Gebruikersavatar Jans 14 mei 2021 17:44

Ja René als je er een stuk tussenuit haalt, dan haal ik het mijne ook maar weg.
Ja en zucht nog maar eens, zal je goed doen.
Als Marleen zich er niet gelukkig bij voelt, kan ze altijd naar de huisarts gaan.

bakboord1
Forum-lid
Berichten: 736
Lid geworden op: 01 sep 2006 15:30

bakboord1 14 mei 2021 18:54

Marleen stelt dat haar hartslag hoog is. Niet meer en niet minder.
Ze heeft nergens last van.
Moet je dan naar een arts?
Als je echt klachten hebt dan kan dit forum helpen maar je vooral naar een arts.

Qua inspanning lijkt me dat ze te intensief fietst maar dat is niet de vraag hier volgens mij.

Gebruikersavatar
Nee_Nee
Forum-lid HC
Berichten: 6146
Lid geworden op: 19 dec 2013 20:23
Locatie: Vaticaan
Contact

Gebruikersavatar Nee_Nee 14 mei 2021 20:27

marleen25 schreef:
13 mei 2021 19:24
Vandaag gaan fietsen en had een gemiddelde van 185 Max 202
Een gemiddelde jonge vrouw van 27 die éen keer per week fietst heeft bij deze hartslagfrequenties een behoorlijk hoge ademfrequentie (hijgen) en kan met moeite een gesprek gaande houden (meestal enkele kreten uiten).
Hoe zit dat bij jou?
#tuttoandrabene

Vicenza
Forum-lid
Berichten: 607
Lid geworden op: 28 mei 2012 20:30

Vicenza 14 mei 2021 20:52

Wat ook wel eens verstorend kan werken (ook op goede hartslagbanden) is een wapperend shirtje (tegen de hartslagband aan). Ik heb 2 shirts waarvan ik weet dat het vaak misgaat. Daar heb ik ook altijd veel hogere hartfrequenties mee. Dan verandert de hartslag soms een hele tijd niet, totdat het niet meer wappert (bijvoorbeeld bij een stoplicht).

Gebruikersavatar
nijkie
Forum-lid HC
Berichten: 6516
Lid geworden op: 04 aug 2010 23:11
Locatie: Ernem

Gebruikersavatar nijkie 14 mei 2021 20:57

En niet vergeten de contactpunten goed vochtig te maken.
Sensa Gulia G2.
Cannondale Topstone 4

Gebruikersavatar
Christine
Forum-lid
Berichten: 141
Lid geworden op: 27 aug 2016 20:16

Gebruikersavatar Christine 14 mei 2021 21:28

Er is een relatie tussen maximale hartslag en leeftijd. Maar die relatie is wat fuzzy. Voor een bepaalde leeftijd kan de maximale hartslag van een persoon zomaar 20 hoger of lager zijn dan het gemiddelde. Dus als je doet "220 min je leeftijd", kun je er 20 naastzitten, of zelfs meer.

Zie figuur 1 in dit artikel: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3935487/
Je ziet dat de relatie tussen leeftijd en hartslag in een groep onderzoeken nogal diffuus is.

Disclaimer: ik ben geen arts of medisch onderzoeker.
Laatst gewijzigd door Christine op 15 mei 2021 18:14, 1 keer totaal gewijzigd.

Neruub
Forum-lid
Berichten: 225
Lid geworden op: 03 jun 2020 20:24

Neruub 14 mei 2021 22:02

rene schreef:
14 mei 2021 14:26
Beste Marleen : belangrijkste tip alvorens naar meningen te luisteren van andere fietsers.

Bezoek een sport arts - neem de goedkope inspanning test en laat je door een deskundige adviseren. Bijna alle sport testen worden vergoed door de zorgverzekeraar - dus gratis of nagenoeg gratis.

De sportarts kan je adviseren over je hartslag / hartslag zones / training advies enz. Zo blijft het fietsen ook leuk en gezond. Ik kan bv vanaf mijn toetsenbord niet zien of je hart - levensstijl en dieet gezond zijn.
Mijn tip: ga lekker fietsen en laat de hartslag voor wat het is, zolang je het bij 1x in de week fietsen zonder gericht doel houdt.

Plaats reactie

Wie is er online

Gebruikers op dit forum: Geen geregistreerde gebruikers