Last van piriformis

[fpeverelli]

Beste forumleden,

Al een aantal weken word ik behandeld aan mijn piriformis (bilspier). Overbelasting is waarschijnlijk de oorzaak. Naast de gebruikelijke rust krijg ik fysiotherapie. Heeft een van jullie hier ook ervaring mee of mee gehad? Hebben jullie suggesties of tips? Wel of niet fietsen (op lage intensiteit) Is een bikefitting raadzaam? Hoor het graag van jullie.

[Zorro]

Om te beginnen Piriformis zoekresultaten Forum

[Nee_Nee]

Hoe lang heb je al klachten voor je onder behandeling kwam?

Waarschijnlijk is rust of rustig aan voorgeschreven. Houd je daar aan (als dat zo is).

[Gastheerg]

Als je behandeld wordt bespreek je toch ook of en ik welke mate je mag sporten.