Vragen en discussies over fietstraining, sportvoeding en gezondheid

training

marcelsensa45
Forum-lid
Berichten: 7
Lid geworden op: 25 aug 2011 16:33

marcelsensa45 07 mei 2012 14:20

graag advies, hoe vaak in de week been spieren trainen in de sportschool

Livio Livius
Forum-lid HC
Berichten: 5537
Lid geworden op: 06 sep 2006 15:10

Livio Livius 07 mei 2012 16:29

Zonder te weten wat je trainingsdoel en trainingsgeschiedenis is valt er weing zinnigs van te zeggen.
What makes the boat go faster?

bve
Forum-lid
Berichten: 1170
Lid geworden op: 13 jan 2011 18:09

bve 10 mei 2012 20:59

Wil je hard fietsen dan 0 keer tot 1 keer.
Anders kan je doen wat je leuk vind.

japiecarbon
Forum-lid HC
Berichten: 5230
Lid geworden op: 09 jan 2007 23:05

japiecarbon 10 mei 2012 21:32

ALs je zo hard wilt rijden als chris hoy, dan moet je er dageljks gaan ztten.

Gebruikersavatar
scepticus
Forum-lid HC
Berichten: 10718
Lid geworden op: 04 mei 2005 13:32

Gebruikersavatar scepticus 11 mei 2012 12:37

liviolivius schreef:Zonder te weten wat je trainingsdoel en trainingsgeschiedenis is valt er weing zinnigs van te zeggen.
"Shirtje korte mouwen € 200, c'est pas normal!"

Plaats reactie