Ventoux
De categorie gevaarlijke onderschatters dus.
Voor een niet bejaard en gezond persoon wordt het niet snel gevaarlijk (behoudens afdalen misschien) maar het blijft wel een flinke kluif....
Ik had in 2010 ook weinig idee van wat ik nog kon tegen de 60 lopend, maar ik was wel zo snugger om het een beetje op te bouwen met eerst een ritje in de Ardennen, daarna in de Vogezen en Jura en toen ik bij de Alpe d'Huez arriveerde wist ik vrij zeker dat ik de hoogste bergen aan zou kunnen.
Voor een niet bejaard en gezond persoon wordt het niet snel gevaarlijk (behoudens afdalen misschien) maar het blijft wel een flinke kluif....
Ik had in 2010 ook weinig idee van wat ik nog kon tegen de 60 lopend, maar ik was wel zo snugger om het een beetje op te bouwen met eerst een ritje in de Ardennen, daarna in de Vogezen en Jura en toen ik bij de Alpe d'Huez arriveerde wist ik vrij zeker dat ik de hoogste bergen aan zou kunnen.
Herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig
Ik herhaal , herhaal dit niet onnodig
- Infinito GB
- Forum-lid
- Berichten: 1436
- Lid geworden op: 09 apr 2015 00:23
- Locatie: Schagen
Een weekendje MTB-parcours in Schoorl/Bergen levert vast meer gewonden op. Daar staat bijna continue een ambu.
Een grote berg op fietsen zal vast en zeker pijn doen. Of je nu een 34-28 of een 30-30 gebruikt. Dat maakt het ook sport. Lukt het niet, dan keer je om en ga je naar beneden. Probeer je het gewoon volgend jaar weer. We verdienen tenslotte nog niet ons geld ermee.
Een grote berg op fietsen zal vast en zeker pijn doen. Of je nu een 34-28 of een 30-30 gebruikt. Dat maakt het ook sport. Lukt het niet, dan keer je om en ga je naar beneden. Probeer je het gewoon volgend jaar weer. We verdienen tenslotte nog niet ons geld ermee.
-
- Forum-lid
- Berichten: 2744
- Lid geworden op: 09 aug 2014 20:21
De basisconditie is het belangrijkst. Een mooi lichaamsgewicht bestaat niet want iedereen is anders gebouwd. En ik ken heel wat mannen met eigenlijk een kilootje teveel die heel hard fietsen.jakkel schreef:Een mooi lichaamsgewicht, een goede basisconditie en een voldoende licht verzetje. En dan lukt dat zeker.
Maak joe woar
Een mooi lichaamsgewicht bestaat wel, uiteraard naar ieders morfologie. Iemand die een buikje van vijf kilo naar boven moet nemen, gaat trager zijn dan dat ie dat buikje niet zou hebben. Het ging trouwens nog altijd over klimmen... .
Je gewoon niet druk maken, die berg opbollen en als het niet lukt draai je om simpel zat.
Ben die Berg, al is er niks aan , al tig keer opgebolt en je ziet alles naar boven fietsen qua conditie / leeftijd categorie en zo moet het ook zijn.... niet zoveel nadenken gewoon naar boven bollen en plezier hebben.
En daarna bier drinken of wijn
Ben die Berg, al is er niks aan , al tig keer opgebolt en je ziet alles naar boven fietsen qua conditie / leeftijd categorie en zo moet het ook zijn.... niet zoveel nadenken gewoon naar boven bollen en plezier hebben.
En daarna bier drinken of wijn
YFood !!!
OF gewoon doorrijden naar malaucene en dan omdraaien en terug naar boven en als je dan nog geen behoefte hebt aan wijn, doe je datzelfde naar Sault. Schijf je dan wel van de voren even in en wordt een Cingle van de ventoux .
Met een beetje training en 14u daglicht, is dat ook een leuke uitdaging
Met een beetje training en 14u daglicht, is dat ook een leuke uitdaging
-
- Forum-lid
- Berichten: 71
- Lid geworden op: 14 feb 2017 14:38
Het gaat hier kennelijk niet om iemand die zich inschrijft voor een GF waar de Ventoux 2x in voorkomt, maar om een uitdaging van een paar uur. En dan kun je alleen maar adviseren om vooral te genieten en op je eigen weghelft te blijven in de afdeling.
Laatst gewijzigd door Beam me up, Scotty op 23 mar 2017 08:53, 1 keer totaal gewijzigd.
Achteraf is elke fietstocht leuk.
- daniel1975
- Forum-lid HC
- Berichten: 37683
- Lid geworden op: 11 nov 2004 14:14
Dat moet je ALTIJD doen!!Beam me up, Scotty schreef:En dan kun je alleen maar adviseren om vooral te genieten en uit te kijken in de afdaling.
Geniet!
Less is bore
Ik zou me vooral druk maken over de temperatuur van het bier. Dat wil in Frankrijk nog wel eens lauw zijn. In Malaucene zijn een paar goede terrassen met koude Kronenburg. Aanrader.