De eerste keer dat ik op een (huur-)mountainbike met goede flat pedals fietste schrok ik er bijna van hoeveel grip dat op de pedalen geeft. Verder eens dat SPD op de racer ook goed kan als je goede schoenen hebt. Veel woon-werkers doen dat ook, zodat ze makkelijker een stukje kunnen lopen naar de we...

Ik heb een tijd geen 'langere' ritten gereden. Gisteren voor het eerst weer eens gedaan. Al vanaf het begin viel me op dat mijn hartslag relatief hoog (hoog Z2, laag Z3) was bij relatief het vermogen (laag Z2). Ik heb vervolgens heel lang met een hartslag Z3 gereden, terwijl mijn vermogen in Z2 blee...

Tijd voor een slowrace met de rollator...
Veel sterkte met de revalidatie!

Ik gebruik mijn hydraulische schijfremfiets (crosser) óók op de Tacx, even voor de duidelijkheid: dan is mijn achterwiel, en dus ook de achterschijf eruit, en ik schakel met name achter dan. Ik heb nog nooit het probleem gehad dat ik dan per ongeluk rem en m'n calipers teveel naar elkaar heb gedrukt...

Woefdram schreef: ↑18 jan 2022 20:29 ...
leuke uitzichten en altijd mooi weer!

in ieder geval altijd warm, ondanks de 'tegenwind'

Waar gebruik je dat voor?
2W is niet veel weet ik namelijk van mijn fietsritten met powermeter

Nieuwe ketting er op gelegd, echter blijkbaar toch te kort (niet goed geteld), want groot-groot past niet.
Hoe lossen jullie dat op? Met extra missing links?

Voordat ik een powermeter had kwam ik ook prima omhoog, en voordat ik een hartslagmeter had ook. VAM zal bij gelijk gewicht, over het algemeen (normaal wegdek, weinig wind) een behoorlijk rechtlijnig verband met watts hebben. In de bergen zou ik het doen als raven14 en walters. Maar je moet dan wel ...

.... Paar weken geleden kwam er zo'n veredelde cross-brommer mij voorbij (op een stuk waar er plaats was, dus was het probleem niet) en ik spring mee in het wiel (het waren de laatste 10km van een toertocht, dat kan ik wel tegen 40km/u), ik kon goed volgen maar de meneer op de brommer vond dat niet...

Tsja, naar wat voor een race kijk je liever, een waar MVDP of WvA aan de start staat, of een waar Hermans/Van der Haar/Iserbyt/Aerts in de regenboogtrui aan de start staat? Ik kijk dan toch liever naar een van de 'helden' dan naar een truitje.

Ceramicspeed had ik toch niet bij je verwacht @thestudent!

Firefly
Festka
Baum
to name a few