En die 4 renners kunnen wel wat presteren vanuit de vlucht ook. Hopelijk blijven ze met open visier koersen. UAE/Pogacar gaan volgens mij ook nog redelijk wat ontsnappingen laten strijden voor de overwinning deze Giro. Spaarstand leek gisteren zeker aan te staan.

Die kost zou je dus kunnen uitsparen door een frame te kopen dat je al mooi vindt. Wielen en zadel zijn vroeg of laat toch aan vervanging toe.

Uijtdebroeks start niet meer vandaag, jammer voor hem want was in goede doen en in mijn ogen een kanshebber op het podium. In zijn interview gisteren zei hij al dat hij rondom hem ook volop hoorde snotteren en hoesten, dus vermoedelijk zal hij de laatste niet zijn die moet uitstappen.

Niet miskijken op die 2009 ultegra. Dan zit je 10speed met velgremmen. Was destijds een 'dure' groep, maar zou goed kunnen dat huidige tiagra performanter is. Vermoedelijk max 25 of 27mm bandenbreedte, dat is ook achteraald. Neemt natuurlijk niet weg dat je er nog 10jaar met plezier mee kan rondrijd...

Bij hardlopen kan je beter 10weken rustig opbouwen dan uit het niks een paar keer per week 3-5km beginnen lopen. Eens je lichaam wat meer gewoon raakt aan dat hardlopen, heb je meer marge om extra te doen dan wanneer je net start met hardlopen. Trenara (de app) is basispakket gratis en ik vind de sc...

Voor mij klinkt het alsof je nog niet echt gevonden hebt wat je écht wil, dus mijn advies is om nog wat rond te kijken. Wie weet vind je zo wel de spreekwoordelijke 3e hond. Je kan hier advies vragen zoveel je wil, maar uiteindelijk ga je je vooral storen aan de fiets/kostprijs wanneer je in de eers...

En is niet de enige. Lijkt ook wat vaker voor te vallen in de Giro dan elders. Wie weet is er wel een oorzaak?

En vandaag deelt Laporte in de klappen. Streep door morgen? Groves is wel heel bedrijvig of dat verstandig is, is een andere zaak.

Ik hoop stiekem op een groepje dat dat klimmetje van 4e categorie gebruikt om een gat te slaan. Los daarvan mag de aanvalslust gisteren van Ganna wel beloond worden.

O2O staat alvast niet vermeld op de canyon website. Cyclis inderdaad wel.

Verschil tussen Boonen en Van der Poel is vooral dat Boonen Milaan-San Remo niet meer zal winnen. Lijkt me niet logisch om nu al te zitten vergelijken in de andere richting.

Waarom wil iedereen zo graag dat VDP veranderd? Wat is er mis met een klassieker/wk/etappe specialist? Vaak stuk boeiender om naar te kijken dan 95% van de ronderenners. Ik wil hem niet per definitie veranderen, maar als hij zijn kansen wil verhogen in het winnen van de 5 monumenten, dan is gewicht...