Er zijn 1414 resultaten gevonden

door bartdr
31 mei 2024 16:08
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Elektrolyten poeder
Reacties: 59
Weergaves: 6702

Re: Elektrolyten poeder

Ik ben bioloog van opleiding, dus ik ken er ook wel wat van. Wie weet is het zelfs wenselijk om iets te hebben dat Na+ tot in je maag brengt en dan voor de rest CO2 wordt? Je moet ook vergelijk ten opzicht van NaCl, niet ten opzichte van Na+. Nu goed, je mag me dom of naïef proberen noemen... ik ga ...
door bartdr
31 mei 2024 14:59
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Elektrolyten poeder
Reacties: 59
Weergaves: 6702

Re: Elektrolyten poeder

Klopt, maar in plaats van NaCl werkt bv. Nuun met Na2CO3 en NaHCO3. Dat zou (ik vermoed: marginaal) beter zijn in opnamesnelheid en dus de maag minder belasten. Je kan zelf kiezen hoe belangrijk je dat verder vindt, maar hoeft dat niet plat te kloppen met van die algemene, kort door de bocht reacti...
door bartdr
30 mei 2024 11:34
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Gang van zaken bij val met fiets
Reacties: 26
Weergaves: 4654

Re: Gang van zaken bij val met fiets

Onrechtstreeks zorgen die er dus gewoon voor dat ze voldoende uren hebben om aan te rekenen. Iedereen moet er ergens toch wat van meegraaien, niet?
door bartdr
30 mei 2024 11:27
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Elektrolyten poeder
Reacties: 59
Weergaves: 6702

Re: Elektrolyten poeder

Klopt, maar in plaats van NaCl werkt bv. Nuun met Na2CO3 en NaHCO3. Dat zou (ik vermoed: marginaal) beter zijn in opnamesnelheid en dus de maag minder belasten.
Je kan zelf kiezen hoe belangrijk je dat verder vindt, maar hoeft dat niet plat te kloppen met van die algemene, kort door de bocht reacties.
door bartdr
29 mei 2024 10:47
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Elektrolyten poeder
Reacties: 59
Weergaves: 6702

Re: Elektrolyten poeder

Is wel met NaCl. Volgens sommige onderzoeken zijn er Natrium verbindingen die makkelijker opneembaar zijn voor ons lichaam. Nuja... kan je gewoon wat meer keukenzout doen om die mindere opname te compenseren. Zout tekort is iets wat vooral speelt bij ultra-afstanden. Reken maar 6uur of meer. Dat is ...
door bartdr
29 mei 2024 10:29
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Giro 2024
Reacties: 318
Weergaves: 42051

Re: Giro 2024

Ging ik ook schrijven. Er zijn lichamen die bijzonder weinig reageren op een dopingmiddel. Bewust enkelvoud ("dopingmiddel") want je kan perfect hard reageren op A en bijna niet op B. Daarmee ontken ik niet dat je niet beter wordt van doping, alleen dat de mate van beter worden individueel...
door bartdr
24 mei 2024 13:15
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Giro 2024
Reacties: 318
Weergaves: 42051

Re: Giro 2024

Hangt er ook maar vanaf in welk schema de ploeg wil koersen. Pogacar zal alvast liever het met een paar van die explosies doen. Bij Visma zien we dan weer die dagenlange slooptactiek. Het zou zomaar kunnen dat Pogacar versus Vingegaard gewonnen wordt door degene die het meest zijn manier van koersen...
door bartdr
22 mei 2024 13:18
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Tijd voor een nieuwe racer!
Reacties: 58
Weergaves: 10681

Re: Tijd voor een nieuwe racer!

bartdr schreef: 16 mei 2024 11:35 Isaac Boson
Parlee RZ7
Argon 18 Sum (pro)

Ik noem maar op wat ik mooi vind, prijs heb ik geen rekening mee gehouden.
Hopla, de winnende suggestie. We zouden hier punten voor moeten krijgen :lol:
door bartdr
22 mei 2024 10:48
Forum: Nieuwe racefiets kopen
Onderwerp: Tijd voor een nieuwe racer!
Reacties: 58
Weergaves: 10681

Re: Tijd voor een nieuwe racer!

Hoe kom je aan die 16juni?
door bartdr
22 mei 2024 08:56
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Giro 2024
Reacties: 318
Weergaves: 42051

Re: Giro 2024

Maar waarom reed movistar nu op kop? Voor het masterplan: Pogacar afmatten zodat ze zaterdag verschroeiend uit kunnen halen 8-). Of realistischer: gokken dat Pogacar gewoon Martinez en Thomas zou gaan controleren en dat ze Rubio zouden laten rijden. Movistar kan een ritzege goed gebruiken. Ik vind ...
door bartdr
21 mei 2024 15:57
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Visma|Lease a bike (voorheen Team Jumbo Visma, Team LottoNL, Belkin pro cycling team, Blanco en Rabobank)
Reacties: 1094
Weergaves: 182630

Re: Visma|Lease a bike (voorheen Team Jumbo Visma, Team LottoNL, Belkin pro cycling team, Blanco en Rabobank)

Die laatste zin is wel intressant, heb ik ook vaak gespreken over. Het kan beide en heeft ook beide voor en nadelen denk ik. Alles valt of staat hoe je het hele team vorm geeft Dat de grote baas ook de grootste expert is, is niet meer van deze tijd. Er is gewoon te veel detailkennis nodig om expert...
door bartdr
21 mei 2024 09:37
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Kilometerstand 2024
Reacties: 184
Weergaves: 35349

Re: Kilometerstand 2024

DDX___________________15.005km Paly___________________ 9122 km Janneman_______________7099 km XHEANORTX ____________ 7032 km Peter de Graaf____________6738 km Herera _________________ 6045 km Laurens87_______________5531 km Meuk __________________5390 km rob74__________________4856 km 0475__________...