Er zijn 3 resultaten gevonden

door CarbonCopy
15 apr 2021 21:56
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Last van schouders; wennen aan nieuwe houding of verkeerde afstelling?
Reacties: 8
Weergaves: 2377

Re: Last van schouders; wennen aan nieuwe houding of verkeerde afstelling?

Pijn in schouderpartij: te weinig gewicht op de handen. Dus stuurpen naar voren buigen. Kost wat tijd om te wennen. Als je rechtop zit, dan zijn de banden en pezen van je hamstrings (achterkant dijen) niet aangespannen (bevestigd aan bekken en ruggegraat), waardoor die spieren geen of heel weinig a...
door CarbonCopy
30 mar 2021 00:06
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Last van schouders; wennen aan nieuwe houding of verkeerde afstelling?
Reacties: 8
Weergaves: 2377

Re: Last van schouders; wennen aan nieuwe houding of verkeerde afstelling?

Dank allemaal voor de reactie. Ook al is het inderdaad lastig te zien op een foto met statische houding. Ik ga morgen eens sleutelen om het stuur wat lager te zetten. Mijn gedachte bij aanschaf was: ik ben lang en voor mijn rug moet het stuur in standje ‘raket’ omhoog om de afstand kort te houden. T...
door CarbonCopy
29 mar 2021 12:15
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Last van schouders; wennen aan nieuwe houding of verkeerde afstelling?
Reacties: 8
Weergaves: 2377

Last van schouders; wennen aan nieuwe houding of verkeerde afstelling?

Het is geen racefiets of MTB, dus laat ik het in dit deel van het forum eens proberen. :-) Na heel lang een normale stadsfiets in de 'rechtop-houding' te hebben gereden wil ik meer de sportievere kant op. Vriendin heeft een racefiets, misschien bereik ik dat punt ook nog wel eens. Eerst maar eens ee...