Twee jaar geleden werd in Belgie het Monopoly Koers geintroduceerd. Met Gilbert en Evenepoel op de voorzijde en beroemde klimmen uit de koers op de straten vakjes. Een prachtige editie. Zou dat in Nederland ook verwelkomt worden? Of is “de koers” in België echt een pak populairder dan bij ons? En wa...

qua veiligheid mag je ook eisen dat je voortaan met 32mm banden moet fietsen, maak je de etappes wat korter, gaat iedereen automatisch een stukje minder hard, waardoor je ook makkelijker anticipeert op gevaarlijke situaties. Bonus zou zijn als de 'amateur' wielrenner dan ook op 32ers over gaat stapp...

De laatste etappe iedereen een steile afdaling laten doen op een eenwieler. Spectakel gegarandeerd. (Of gewoon normaal doen. Van mij hoeft al de geïnnoveer niet zo.) Aha, maar dan wil je wellicht terug naar de rondes waarbij etappes van 300 kilometer geen uitzondering waren, daar is ook op geinnove...

Hallo allemaal, Ik dacht, lijkt me leuk om eens wat mogelijke innovaties in een grote wielerronde te bespreken. Wat is nog nooit gedaan, of al heel lang niet meer en kunne we weer eens toevoegen om de spanning toe te voegen en jongere kijkers te binden. 1. Ochtend en Middagetappe De lange sprinterse...

Thanks voor de reacties, weer wat geleerd. Nu maar eens overwegen om tubeless te installere

Ok, dus dan werkt dat kennelijk zo; gebruik je de buitenband tubeless, dan knal je er 11 bar in zodat hij in de velg plopt. Gebruik je een binnenband, dan is dat ploppen niet nodig, maar kan het wel gebeuren bij oppompen thuis met een goede pomp.

Dank voor de reacties! Ik heb deze wielen: ere-explorator-gc-45-alu-disc. Met daarop deze banden: schwalbe pro one. En als binnenband de schwalbe SV 15. Mijn vraag is: bij de fietsenmaker knalt de buitenband ik de velg bij oppompen van de binnenband. Wat gebeurt er als je buiten met een handpompje d...

Hallo, Ik heb een nieuwe wielset met hoge velgen (alu) en schwalbe "tubeless ready" buitenbandjes. Ik rij gewoon met tubes. Gisteren reed ik lek achter en bij het onhandig terug opfrutsen van de buitenband ging ook mijn reserve binnenband lek. Naar de fietsenmaker gewandeld, die de band vo...

Thanks voor de reacties zover. Een kennis van mij heeft een FTP van 300 en voert zijn duurtrainingen (persoonlijke coach) uit op 195 watt NP, dat komt neer op 65% van FTP. Volgens mij heb ik in het verleden ook al eens een duurtraining binnen uitgevoerd (FTP destijds 260), waarbij de coach de target...

Het doel is beter worden. Nu ftp 273 bij 76 kilo gewicht. Doel 285 bij 72 kilo en een gran fondo eind juni (150km, 4500hm)

Op zich doe ik deze trainingen al 1,5 jaar, gemiddeld 1 lange duurrit en 2 trainingen doordeweeks. Nu ca 350 TSS per week.

Ik heb een ftp van 273 en een max heart rate van 180 bpm. Mijn trainer 2 jaar geleden liet mij duurtrainingen van 4 uur fietsen op een hartslag van 128 bpm (ca 70% van MAX). Ik merk eigenlijk dat ik flink moe ben na duurtrainingen, alsof ik ze allemaal op tempo uitvoer. Inmiddels heb ik een vermogen...