Ik ga eraan beginnen. 'k Heb net een pand gekocht in het zuiden van Spanje, de bedoeling is er voor langere periodes te zijn tijdens het jaar (alles behalve de zomer lijkt me) en vandaaruit te werken. Er staan 2 fietsen van me, race en mtb.

Ik heb ook eens pijn gehad net boven de knieën, telkens wanneer ik sessies met langere klimintervals deed. Dat was ook bij de aanvang van een seizoen buiten (na een winter op de rollen). Mijn oplossing was het rekken van mijn hamstrings en letten op het voldoende mee laten zakken van de hak/hiel naa...

Ik zou blind voor de Aethos gaan. Nochtans krijg ik meestal kriebels bij blootstelling aan de Specialized marketing. Tijdloos frame inderdaad, en iedereen die ik ken, die er al mee gereden heeft, is laaiend enthousiast.

Wij hadden de bedoeling om met de gravelfiets naar Corsica te trekken, maar nu met de aankoop van de woonst in Spanje, gaan we daarheen. Kwestie van alles ter plaatse een beetje te organiseren, te ontdekken en te luieren . En natuurlijk zal er gefietst worden. On road ken ik de streek wel goed, maar...

pino schreef: ↑16 mei 2024 09:16 Beste training is het rijden van criteriums.

+1
Zowel qua soort inspanning als qua economie in dit soort events...
Met 370w FTP zal je na een tijdje wennen wel lekker kunnen meespelen.

13-speed kunnen velen in 1-by rijden op de weg, lijkt me.

Klinkt als een paar heerlijke dagen. Enjoy!

50-54. Ik ga wachten tot ik de foto's zie van onze groep om dan zijn racenummer door te geven aan Erwin Vervecken... die moet er dan verder maar iets mee doen.

Toch nog even de het trieste figuur vermelden dat zich in mijn leeftijdscategorie had ingeschreven en met een Pinarello Dogma X, die met een motortje was uitgerust, deelnam. Hij eindigde bij de eerste 10 voor zover ik heb kunnen zien, en heeft dus op die manier de kwalificatie gestolen van hij die n...

Dit was naar mijn mening een wedstrijd voor de elite/amateur/kermiskoers coureurs, minder voor competitieve gran fondo rijders. Te weinig hoogtemeters om te moeten doseren, veel kleine knikjes waar de power doorslaggevend is, met veel te veel volk op een hoop koersen op de kasseien en door de slinge...

Ik kan je niet helpen, ik ga morgen vroeg mijn nummer afhalen vanuit mijn huis in Francorchamps, en rijd dan terug naar huis. En kom dan zondag morgen vandaaruit naar de start.

40h per week???