Gisteren las ik op internet het volgende bericht: KERKRADE - Het Nederlands kampioenschap wielrennen op de weg wordt in 2012 gehouden in Kerkrade. Dat heeft de KNWU vrijdag bekendgemaakt. Limburgse organisatie heeft bovendien een optie voor 2013. Er wordt gereden in rondjes van 10,4 kilometer. Het p...

Hartelijk dank voor alle reacties, Mijn klim training begint al vruchten af te werpen. Alle stappen in mijn "klimheuveltje" kan ik nu al met een zwaarder verzet doen. Ik herhaal de beklimmingen in een training zo'n 3 tot 6 keer. met daar tussen ongeveer 8 minuten rust. Op de top het heuve...

Hartelijk dank voor alle reacties, Mijn klim training begint al vruchten af te werpen. Alle stappen in mijn "klimheuveltje" kan ik nu al met een zwaarder verzet doen. Ik herhaal de beklimmingen in een training zo'n 3 tot 6 keer. met daar tussen ongeveer 8 minuten rust. Op de top het heuvel...

Ik wil gaan trainen om in de bergen te gaan fietsen. Bijv. Mont Ventoux, Alpe d'Huez, en om de heuvelklassieker Luik-Bastenaken-Luik te rijden. Bij ons in de buurt ligt een heuveltje met een redelijk gelijkmatige klim van ongeveer 1200 m lengte en een hoogteverschil van 35 meter. Nu had ik bedacht o...