Er zijn 148 resultaten gevonden

door gerundium
15 jan 2018 13:49
Forum: Cyclos en Toertochten
Onderwerp: Schleck Granfondo
Reacties: 63
Weergaves: 13940

Re: Schleck Granfondo 20 mei 2017

Zijn er nog mensen met ervaringen van deze cyclo? Hoe is de organisatie bijvoorbeeld, en hoeveel deelnemers doen er mee?
door gerundium
05 dec 2017 15:35
Forum: Techniek
Onderwerp: geluidsisolatie trainer
Reacties: 10
Weergaves: 1607

Re: geluidsisolatie trainer

Isolerend paneel tegen de wand of onder de trainer? Voor onder de trainer inderdaad gewoon een rubber mat. Daar heeft het geen zin om met hout te knutselen. Het idee was een sandwichpaneel waarbij je een houten plaat gebruikt om de belasting te verdelen van de trainerpoten zodat je daaronder een za...
door gerundium
05 dec 2017 12:57
Forum: Techniek
Onderwerp: geluidsisolatie trainer
Reacties: 10
Weergaves: 1607

Re: geluidsisolatie trainer

Sieper schreef: 05 dec 2017 12:49 een stille(re) trainer? Iets zoals de elite turbo muin?
Ik heb recent een Elite Direto aangeschaft. is al redelijk stil volgens mij. Ik ga in ieder geval wel even een nieuwe cassette ketting combi kopen, want die loopt niet bijster geruisloos momenteel.
door gerundium
05 dec 2017 12:27
Forum: Techniek
Onderwerp: geluidsisolatie trainer
Reacties: 10
Weergaves: 1607

geluidsisolatie trainer

Heeft er iemand ervaring met het maken van een isolerend paneel voor zijn trainer? Ik ga verhuizen naar een wat gehoriger appartement en wil wel gewoon kunnen blijven trainen binnen. Ik heb nu in gedachten om een meerlaags paneel te maken met een geluidsdempend ondervloerpaneel, houten panelen (MDF ...
door gerundium
19 okt 2017 00:26
Forum: Vakanties
Onderwerp: Zoek: lange stukken weg zonder stoplichten en (weinig/geen) kruispunten
Reacties: 56
Weergaves: 8000

Re: Zoek: lange stukken weg zonder stoplichten en (weinig/geen) kruispunten

Willem Alexander Roeibaan bij Zevenhuizen. Favoriete NCK trainingslocatie voor vele verenigingen in de buurt. Hoe groot is dit rondje? 2,5 km, net als bijna iedere andere roeibaan. de 11 dorpentocht pretendeert om alle afstanden binnen de tocht verkeerslicht-vrij ofwel verkeerslicht-luw in te richt...
door gerundium
18 okt 2017 13:17
Forum: Vakanties
Onderwerp: Zoek: lange stukken weg zonder stoplichten en (weinig/geen) kruispunten
Reacties: 56
Weergaves: 8000

Re: Zoek: lange stukken weg zonder stoplichten en (weinig/geen) kruispunten

Willem Alexander Roeibaan bij Zevenhuizen. Favoriete NCK trainingslocatie voor vele verenigingen in de buurt.
door gerundium
03 jul 2017 14:25
Forum: Vakanties
Onderwerp: Wedstrijden/evenementen overzicht
Reacties: 2
Weergaves: 462

Re: Wedstrijden/evenementen overzicht

Even de lokale wielervereniging opzoeken. Vaak worden laagdrempelige wedstrijdjes door de weeks 's avonds verreden op het parcours van de wielerclub. Als je even laat weten waar je woont kan iemand je meestal wel vertellen waar het dichtstbijzijnde clubparcours te vinden is.
door gerundium
29 jun 2017 11:55
Forum: Vakanties
Onderwerp: Velomediane Criquielion
Reacties: 64
Weergaves: 10527

Re: Velomediane Criquielion

Wegdek is echt hopeloos slecht. Dat is het enige minpunt aan deze cyclo, maar wel een serieuze. Zeker omdat het best wel hard gaat en er vaak mooi in groepjes gedraaid wordt, pak je nogal eens een keer een kuil mee. EDIT: ik doe trouwens weer mee dit jaar. Mag dit jaar in het prioriteitsvak starten ...
door gerundium
27 jun 2017 12:50
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Afvallen.
Reacties: 106
Weergaves: 14360

Re: Afvallen.

Als meer er tips zijn om avonds niet te gaan snaaien dan hoor ik deze graag. Ts echt m'n zwakke punt, overdag geen probleem gewoon morgens 2 boterhammen en middags 2 en avond eten wat de pot schaft maar dan even 2 uurtjes sporten na het eten en dan rond 10:00 zoveel trek hebben :-( Geen lekkere din...
door gerundium
23 jun 2017 11:50
Forum: Vakanties
Onderwerp: La Marmotte ZONDAG 2 juli 2017
Reacties: 505
Weergaves: 56526

Re: La Marmotte ZONDAG 2 juli 2017

Het is nu mogelijk om vanaf http://inscription.sportcommunication.info/check.php iets uit te printen, is dat de bevestiging van deelname? Het lijkt meer een programma. bij 3 Ballons was dat documentje met je startnummer erop inderdaad hetgeen je moest laten zien bij het afhalen van je nummer op loc...
door gerundium
13 jun 2017 16:22
Forum: Vakanties
Onderwerp: Les Trois Ballons 10 juni 2017
Reacties: 167
Weergaves: 24630

Re: Les Trois Ballons 10 juni 2017

Ook ik heb trois ballons gereden. Na de Criquielion mijn tweede cyclo. De organisatie van de tocht was mijn inziens prima in orde, overal seingevers bij de kruisingen en motards in het begin voor de Servance bij onze groep voor de veiligheid. Vond het een slopende tocht om te rijden. we hadden een u...
door gerundium
01 jun 2017 13:24
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: met een compact wedstrijden rijden ?
Reacties: 25
Weergaves: 4194

Re: met een compact wedstrijden rijden ?

Je kunt met een compact prima wedstrijden rijden. een 11 is pre maar niet noodzakelijk.