Er zijn 13 resultaten gevonden
- 12 mei 2011 14:08
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Vetverbranding
- Reacties: 71
- Weergaves: 15270
<t>Nog een bijkomende vraag in lijn met het onderwerp :p<br/> <br/> Stel je plant een extensieve duurtraining met als doel vet te verbranden. Je rijdt een tocht van 75 km van een organiserende wielerclub en je doet daar pakweg 3 uur over. Ik probeer dan op mijn hartslag te letten en rustig tempo te ...
- 11 mei 2011 16:10
- Forum: Racefietsen
- Onderwerp: Fiets na bikefitting
- Reacties: 11
- Weergaves: 2831
Bedankt voor de reacties! Eerst zat er een stuurpen van 9 cm op. Ook stond het stuur te hoog. Die is nu wat verlaagd en ik geloof dat er spacer van 1 cm onder steekt. Eventueel kon ik er nog bij steken en dan zou er nog een stuk moeten afgezaagd worden. Het zadel is wat verhoogd maar is niet naar vo...
- 11 mei 2011 10:17
- Forum: Racefietsen
- Onderwerp: Fiets na bikefitting
- Reacties: 11
- Weergaves: 2831
Fiets na bikefitting
Ik heb gisteren mijn fiets volledig laten afstellen op maat. De belangrijkste verandering is een langere stuurpen (12 cm). Blijkbaar mocht ik de fiets groter gekocht hebben maar dit zou door de grotere stuurpen compenseren. Het voelt wel aan als een serieuze verandering en daarom vroeg ik mij af of ...
- 25 apr 2011 11:03
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Pijn schouders/hals
- Reacties: 8
- Weergaves: 1942
<r>Ik draag altijd broeken met bretellen. Ik heb een paar weken geleden 'duurdere' met korting kunnen kopen. De labels zeiden dat het unisex was dus waarom niet... Maar de bretellen kunnen inderdaad wel wat gespannen zijn. Ik had al gedacht om ze samen te spelden om dit probleem op te lossen.<br/> H...
- 24 apr 2011 23:53
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Pijn schouders/hals
- Reacties: 8
- Weergaves: 1942
- 24 apr 2011 19:49
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Pijn schouders/hals
- Reacties: 8
- Weergaves: 1942
<t>Ik heb altijd gedacht dat ik redelijk ontspannen op de fiets zat maar dat is blijkbaar toch niet het geval. <br/> <br/> Ik heb de breedte gemeten en dat zou 420 mm zijn denk ik. <br/> <br/> Nu ik probeer terug op te bouwen nadat ik in de winterperiode niet op de racefiets heb gezeten. Zou het kun...
- 24 apr 2011 16:53
- Forum: Training, voeding en blessures
- Onderwerp: Pijn schouders/hals
- Reacties: 8
- Weergaves: 1942
Pijn schouders/hals
<r>hey allemaal,<br/> <br/> Nadat ik hier een tijdje geleden kwam klagen over pijn aan de voeten, ben ik er terug met een nieuw probleem <E>:)</E><br/> <br/> Nadat ik dit weekend een 40 tal kilometer op de teller had, begon ik echt pijn te krijgen in de hals en schouder. Dit ging van tintelingen tot...
- 11 apr 2011 22:11
- Forum: Kleding en schoeisel
- Onderwerp: Knellende teen
- Reacties: 14
- Weergaves: 2003
- 11 apr 2011 21:32
- Forum: Kleding en schoeisel
- Onderwerp: Knellende teen
- Reacties: 14
- Weergaves: 2003
- 11 apr 2011 14:45
- Forum: Kleding en schoeisel
- Onderwerp: Knellende teen
- Reacties: 14
- Weergaves: 2003
- 10 apr 2011 21:05
- Forum: Kleding en schoeisel
- Onderwerp: Knellende teen
- Reacties: 14
- Weergaves: 2003
Knellende teen
Ik heb al een tijdje last van een knellende kleine teen. Eerst dacht ik dat mijn schoenen te vast zaten maar ook als ik de klevers niet al te veel aanspan, voel ik het. Ik vroeg mij af of er nog mensen die dit ervaren (hebben)? Kan dit aan mijn schoenen liggen?
- 10 apr 2011 20:56
- Forum: Fietscomputers
- Onderwerp: Hartslagmeter
- Reacties: 25
- Weergaves: 3141