uninvitedguest schreef: ↑26 aug 2025 14:59 Als ik zie wat voor auto's er hier voorbij komen, kan ik me niet aan de indruk onttrekken dat er door de forumleden hier meer dan bovenmodaal wordt verdiend.

Belangrijker is wat je over houdt na aftrek woon en leefkosten

Je zou toch hopen dat met ouder worden tenminste het trieste bijhouden van gemiddeldes over een rondje tot het verleden zou behoren. Scheelt een hoop stress, ergernis (voornamelijk van andere weggebruikers, waar denk je dat de term "wielerterrorist" vandaan komt?) en, mocht je dat belangr...

jakkel schreef: ↑26 aug 2025 12:59 Ja, ik had het al gezien op Strava, hé. Niks te jong gedrag, sjiek gereden met die 260W gemiddeld!

Had hem ook al gezien, even volgas gegeven

pino schreef: ↑25 aug 2025 21:49

Fietsgenieter schreef: ↑25 aug 2025 21:26 Aan de Rijn ligt een ander, niet nader te noemen oord.

Je bedoelt Chicago aan de Veluwe?

Ernem in de volksmond

Min of meer wel. Qua suikers eet ik nog wel fruit, yoghurt, melk en tijdens het fietsen maak ik ook gebruik van sportvoeding. In 2 maand ben ik nu 7 kilo afgevallen, fiets gemiddeld sneller en hou het ook langer vol. Alleen nu heb ik met avond rondjes wat kramp in verbinding voet met onderbeen en a...

Zit er geen natuurlijk product in verwerkt en in contact met de buitenlucht verkleurd of een reactie met de andere producten waarmee de band is gemaakt.

En wat zegt Specialized?

Niemand die een fatsoenlijke bikefit aanbeveelt wanneer er rugklachten zijn? Ik zou even een paar honderd euro investeren in een goede bikefit en van daar uit een fiets kiezen. Zelf een tweezijdige bikefit gedaan waarbij vooraf de ideale geo opgemeten werd en getest werd. Dan kijk je samen naar pas...

Danny091283 schreef: ↑25 aug 2025 21:54 Suiker kun je ook maken uit vet en eiwitten.

https://youtu.be/5ez1VBfsJMY?si=UDU1dRb0RUwc6Cj0

https://youtu.be/mEHI1HqnTfo?si=hd-XPVXeaR4sa8sP

Gaat over ketogenen dieet als ik je goed interpreteer?

Vermoeidheid, kramp en er zijn wel meer nadelen.

Brandstof heb ik zat. Vet heet dat. Bij Vet verbranding komt veel meer energie vrij dan bij suiker verbranding. Dit werkt alleen als je vetverbrandingssysteem geoefend is en dat duurt een tijd. Dat kun je trainen door 's ochtends nuchter te gaan trainen en heel erg langzaam te fietsen. Dus maximaal...

Als ik het zo lees is het misschien een oplossing om een week naar een kuuroord te gaan en even helemaal niets, maar jezelf goed laten verzorgen.

Danny091283 schreef: ↑25 aug 2025 16:05

nijkie schreef: ↑25 aug 2025 15:58 Waarvan ben je moe?

Geestelijke vermoeidheid door een dag werken

Dan juustem lekker stukje fietsen met een paar knallende intervallen 75 minuten, thuis lekker koud glas chocomelk douchen en daarna flinke bord Brinta naar binnen werken en je bent weer het mannetje.

Waarvan ben je moe?