@De Speer van Utje zie PM

Op de site is te zien dat de door jou genoemde modellen ook de verstelbare draaiknop hebben. Ik vermoed dat de demping wel zal kunnen vastgezet worden maar er geen verschillende standen van demping zullen zijn. Bij het vorige model in deze versie kon dit niet en stond de demping constant aan. Het st...

Eigenlijk kijk ik vooral naar L maar wil ergens toch wel zeker zijn. Ben aan het zien voor een maatbepaling bij Campe (België), je er ook testen op Canyon fietsen. En anders kies ik gewoon de L, komt uiteindelijk dichts in de buurt van wat ik nu en daarvoor had. [/quote] Ik ben ook bij Campe geweest...

Ik ben 1.82 m en heb een ook een gelijkaardige bbl. Heb een test gereden met de endurace maat L en die was voor mij te groot. De stack van de L is hoog en in verhouding een langere stuurpen van 110 ... Ik vond dat niet zo gemakkelijk rijden. Ik reed vooral steeds met mijn handen op het stuur en niet...

Ik heb jaren met Speedplay gereden. Was ik eigenlijk wel tevreden van. Ook een wigje moeten plaatsen. Met de komst van Wahoo merk ik dat de schoenplaatjes toch fragieler zijn dan de vorige. Omwille van die reden had ik de overstap gemaakt naar spd - sl. Het trapoppervlak van spd - sl vind ik zeer st...

Nog even terugkomend op het Classified verhaal...
Materiaalfreak "Vocsnor" reed alvast de Omloop het Nieuwsblad met een redelijke plateau (62).

Bernal gaat naar de tour.

Het desbetreffende artikel integraal gekopieerd uit de tekst. PIET DEPUYDT 03 april 2021 05:00 Dankzij steeds verfijndere tests rijden Ronde-favorieten als Wout van Aert, Mathieu van der Poel en Julian Alaphilippe met uitgekiende trainingsschema’s naar maximale prestaties. Kunnen amateurrenners daa...

https://www.tijd.be/ondernemen/sport/tr ... 95615.html

Misschien deze eens proberen in de zoekbalk te plaatsen.

... En een objectieve opvolging in functie van je trainingsprogressie, verleggen aeroob - anaerobe drempel.

Interessant artikel;

https://www.tijd.be/ondernemen/sport/tr ... 95615.html

Dat klopt wat je zegt. Suikers zijn tegenwoordig niet meer uit onze voeding weg te denken. Door de jaren heen zijn we zowat ongevoelig geworden voor die insuline. Het gevolg zijn de vele diabetes, hart- en vaatziektes. Omwille daarvan geloof ik ook in de vele voordelen dat IF in zich heeft. Ook naar...

Dat is het punt wat ik hierboven heb geschreven, je kunt niet op Garmin zijn gegevens af gaan. De vermogenszones moeten voor jou bepaald worden. Dit kan alleen betrouwbaar met een inspanningstest met VO2 max meting bij een goede SMA, zoals b.v. Papendal. +1 Voor trainingsintensiteit zijn er eigenli...