Uit bovenstaande posts leid ik af dat blijkbaar de koek echt op was, veel andere oorzaken zijn er niet. Drinken zal ook meer moeten, goed om te weten, zal voor Limburgs mooiste flink bunkeren van te voren. Dank voor de reacties

Wat alliance en fructus zeggen!

Smartphone is leuk, maar wordt het serieus dan zou ik een gps nemen. Belangrijkste is dus wat je er precies mee wil: navigatie en trainingslog van hartslag, trapfrequentie, etc en train je ook langer (4 uur ofzo) dan gps.

Het is transpiratievocht dat naar ammoniak ruikt.
Wat betreft het drinken, ik weet dat het wat weinig is, maar anders moet ik zo vaak stoppen om te urineren. (nu al twee keer)

Deze vraag post ik omdat ik er echt niets van snap. Bij mijn weten komt een ammoniaklucht tijdens/na de training door een gebrek aan koolhydraten, waardoor eiwitten worden gebruikt, wat weer de oorzaak is voor de ammoniaklucht. De precieze details ken ik niet, maar mijn conclusie was te zorgen voor ...

Rijd nu 2 jaar op de red bull pro sl 3000, wat je kunt zien als het vorige model, en ben super tevreden. Ik heb de standaard (easton circuits toentertijd) wielen genomen. Volgens mij zijn deze prima. Een andere optie zou de ultimate al van canyon zijn (www.canyon.com). Dan heb je alleen geen keuze i...

Hoe goed bedoeld ook allemaal, het worden steeds meer regeltjes, en (het is al eerder gezegd) we bevinden ons op een hellend vak wat dat betreft. Ik hecht groot belang aan vrijheid. Het verplichten van een helm op de fiets is wat mij betreft echt over de grens. (95% van de keren dat ik fiets op de r...

dank remmiedepemmie, ik had het wellicht wat korter kunnen verwoorden.

Een helm vind ik in veel gevallen zeker een must. Alleen mag je best nadenken of het werkelijk altijd nodig is. Op een vroege zondagochtend in je eentje door de polder een rustige herstel of d1 training is mi. minder gevaarlijk dan hetzelfde rondje op een later tijdstip in de drukte of in een groep....

Fietsers!

Volgende week zit ik op Tenerife voor een hele week trainen. Ik heb fietsverhuur gevonden in het zuiden, ons huisje is echter in het noorden.
Kan iemand mij helpen aan fietsverhuurder op Tenerife Noord? Google helpt nog niet echt.

Dank voor reacties alvast.

@ Roboxl dank je voor de uitleg. Gaat voor mij niet werken helaas, mijn framemaat is 59.

Mooie fietsen!

Op de site van salden zag ik een fsa carbon triple crank. Kan iemand mij vertellen of dit past op een RB Pro SL uit 2009?

Het gaat om deze crank:
http://www.salden.nl/default.asp?pid=53 ... catid=3014

OK koenraadt, dank voor de tip