Welkom op het leukste fietsforum van Nederland!

Ook gevallen vorige week en ik pas volgende advies toe: -eerste dagen na douchen 's morgens ontsmetten -dikke laag Flamigel erop zodat de wond vochtig blijft en er geen korstvorming is -goede pleister er volledig over -de dag erop 's morgen gaat de pleister er vlot af Ik doe dit nu een zestal dagen ...

ik bekijk eurovelo en groteroutepaden, maar op het eerste zicht zit daar iets te veel gravel in.

Ik wil volgend jaar met de racefiets van België naar Kopenhagen fietsen in 6 dagen. Ik zou daarbij een groot stuk (Maastricht-Emmen?) door Nederland willen doen.

Is er een gekende fietsroute geschikt voor racefietsen?

Hebben jullie routetips voor de verder tocht naar Kopenhagen?

Wahoo komt begin mei ook met een update waar SUMMIT (CLIMB PRO) zonder route zal werken. En volgens GPLama gaat dit nog een stuk verder gaan dan wat Garmin kan.

ja, peloton mode

Bedankt voor de vele antwoorden. Ik kom even terug met een update. Ondertussen al meer gefietst waarbij de gemiddelde hartslag al wat lager is.
Het zal een combinatie van de prik, de rustperiode ervoor en de vele tussenspurtjes geweest zijn in die groepsrit.

Niks aan de hand voorlopig. Of ook; dit is zo een moment waarop je ochtendpols je ook iets kan zeggen. Heb be een referentie van een gelijkaardig rit eerder? En ook; hoe was de hartslag gedurende rit? Altijd even hoog, blokken lager en hoger? Lager naar einde toe of net hoger? Hartslag was de hele ...

bedankt voor de antwoorden. Ik heb slechts een 2km op kop gereden, daar ligt het niet aan. Drie weken geleden vijf dagen op Mallorca gefietst, ritjes van 120/140km, ik ben redelijk getraind, maar zeker niet in beste vorm. Ik ben inderdaad compleet kapot gefinisht. Ik ken mijn lichaam redelijk goed n...

Ik heb gisteren een groep ritje gedaan van 100km aan 33 gemiddeld. Ik had twee weken niet gefietst en een redelijk ingrijpende bikefit gehad. Vorige week ook mijn covid herfstvaccin gehad. Ik had gisteren een gemiddelde hartslag van 170 over 3 uren. Dat is heel hoog voor mij. Ik ben op zoek naar een...

Ik ben jaren geleden begonnen met Zwift. Na een paar jaar had ik wel gezien, het is een virtuele speeltuin, zonder extra's. Daarna Rouvy geprobeerd, het rijden met een video van het parcours wat je doet is heel leuk en motiveerde me meer dan Zwift. Toch bood Rouvy me te weinig aan echte gestructuree...

ELEMNT ROAM WR20/WD08-15152 - 30 August, 2022 Added: reinstated vertical grid lines on the Climb page, improved zooming Changed: Cosmetic changes to the Planned Workouts listing Ik vind geen 15151 firmware update op de website. Uploaden naar Strava gaat automatisch zodra er verbinding (wifi/4g) is. ...

@kingel

Bij mij verdwijnt de auto soms tijdelijk op het scherm na een bocht of als de wagen achter mij blijft hangen aan ongeveer dezelfde snelheid.