De (r)overheid heeft het echt niet goed voor met "haar" burgers. Je kan dat raar vinden maar het is in feite nooit echt anders geweest. Het gros van de mensen die in de problemen zit komt door de overheid. Probleem is dat overheden vaak geen idee hebben wat de bepaalde gevolgen zijn van b...

Als je een trainingsplan fijn vind zou ik Join gebruiken.
Ook als je een keer je training niet volgt past ie de volgende aan zoals rvdh ook al aangeeft.

Ik gebruik het als aanvulling om wat diverser te rijden. Het is echt wel heel goed.

MTB zou wel heel mooi zijn, als hij de OS wint of WK ben je wel echt de eerste die dat is gelukt.
Maar dan moet ie nu wel de MTB op.

Ik denk gewoon dat we hem (bijna) niet meer op de MTB zien. Het is ook een andere aanpak ik zie hem dat helaas niet doen.

Eens, al komt EV nog wel in de buurt. Over de rest hoef je het niet eens te hebben.

Ik zou het wiel ff onderwater houden met een paar spaakgaten, zie je dan bubbels is het niet goed. Heb je de banden voor montage goed ontvet? Ze kunnen behoorlijk wat silicone bevatten. De ene band veel meer dan de andere. Ik haal vorige week twee pirelli's uit de doos, de ene valt wel mee, de ander...

Top weer, de vierde dinsdagmiddag/avond op rijd dat het begint te regenen als je klaar bent met werken.
En ook nog na bijna twee topdagen.......

Er zijn in het westen groepen die denken dat je mensen die 500 jaar terug leven hier wel even kunt inburgeren. Dat gaat helaas niet. Ondanks dat ik ook wel wat situaties in mijn jeugd heb meegemaakt is het de laatste 4 a 5 jaar echt extremer geworden. Met name onder de jeugd aan het dragen van messe...

Het recept om spiermassa kwijt te raken is makkelijker dan je denkt, hoewel. Een aantal weken het bed niet uitkomen en heel weinig eten. Iedereen weet dat toch? En dan ga je weer fietsen........ en komt het er net zo hard bij. Tenzij je het letterlijk op laat vreten, maar dan ga je nooit je niveau ...

Het werkt wellicht wel, ik zou het alleen niet testen

Goed, ik snap soweiso niemand dat aan welke kant ook staat......
Maar als je ergens een hek omzet kan je een keer zo'n reactie verwachten, wat ik daar ook van vind.

Het blijft een primitief volk in die regio, ze zoeken het maar lekker uit daar.

Als je op R2 kijkt staat er een plaatje wat de kleurcodering van Galfer inhoud. Daar kan je de verschillen zien. Ik rijd zelf altijd gewoon met de standaard (grijs) blokken ook op de MTB. https://r2-bike.com/GALFER-Bremsbelaege-Standard-fuer-Hope-X2-schwarz Op hun eigen site staat het ook https://ga...

fgrs schreef: ↑30 apr 2024 06:52 Mag je schijfremblokken (de resin zelf) afspuiten met remmenreiniger?
Uiteraard niet terwijl ze nog gemonteerd zitten.
Of is dit een no go

Jahoor en dan erna even goed schoonmaken met een schone doek.
Liefst daarna ff de verfbrander erop.

Wel even opnieuw inremmen daarna