Er zijn 787 resultaten gevonden

door pim3
11 jun 2019 15:20
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Retro / oudere fietsen
Reacties: 4340
Weergaves: 478913

Re: Retro / oudere fietsen

Dank! Foto is even gauw genomen na het poetsen, vandaar de druppels. Fiets is (misschien anders dan de wielset en Record spullen doen vermoeden) met een klein budget opgebouwd, dus vooral uit onderdelen die ik nog had liggen plus wat Marktplaatswerk. 46x25 is voor mijn Brabantse en Noord-Limburgse r...
door pim3
11 jun 2019 12:40
Forum: Racefietsen
Onderwerp: Retro / oudere fietsen
Reacties: 4340
Weergaves: 478913

Re: Retro / oudere fietsen

Na dit Pinarello Asolo frame van begin jaren 90 een hele tijd als daily ride gebruikt te hebben toch besloten dat 't maar eens afgelopen moest zijn met die mishandeling. Frame heeft een mooie, radiale fade van donkerblauw naar paars en weer terug, en het chroom zit er nog strak op. Nu opgebouwd als ...
door pim3
25 mei 2011 15:54
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Hoe kan ik zien dat mijn kettingbladen juist zijn gemonteerd?
Reacties: 3
Weergaves: 513

Aan je middenblad zitten een soort schakelhulpjes. Soort van kleine pinnetjes/haakjes die dichtbij de tanden aan het blad vast zitten. Die pinnetjes dienen om de ketting makkelijk van granny naar middenblad te helpen. Deze pinnetjes/haakjes moeten als het ware aan de kant van de granny zitten. En vo...
door pim3
05 mei 2011 15:19
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Wat eten jullie als 'bodem' voor een lange tocht
Reacties: 43
Weergaves: 3651

<t>Als ik bij iedere duurtraining van afgelopen winter ieder uur een sportreepje en gelletjes naar binnen had moeten werken, dan was ik nu failliet geweest.<br/> <br/> Ik eet op een dag zo'n 14 sneeën brood en flink wat avondeten. Bij een duurtraining hou ik het zo'n 3 uur uit zonder bij te eten. Da...
door pim3
14 apr 2011 19:42
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Aankoopadvies / uitleg gevraagd
Reacties: 10
Weergaves: 888

Haibike als merk is prima. De afmontage met Alivio is gewoon niet geschikt voor mountainbiken. Ik zou je dringend willen adviseren 200 euro bij te sparen en dan nog eens voor een Haibike of Xtrail bijvoorbeeld te gaan kijken. Met dat budget heb je een fiets die helemaal SLX is in plaats van Acera, w...
door pim3
02 apr 2011 20:16
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Hebben jullie beide?
Reacties: 93
Weergaves: 9046

Ook ik zou die racefiets lekker houden. Ik rijd zelf mountainbikewedstrijden, en om snelheid op te doen of voor lange duurtrainingen is zo'n ding onontbeerlijk IMO. Op de mountainbike kun je makkelijker tempo beulen, terwijl je op de racefiets weer makkelijker stuurt en meer vertrouwen hebt door het...
door pim3
13 mar 2011 21:43
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: voorderailleur high mount / low mount
Reacties: 6
Weergaves: 640

Normaal gesproken noemen ze dat topswing en downswing volgens mij low mount = topswing high mount = downswing Het verschil is dat topswing en downswing respectievelijk de klemband onder en boven de derailleurkooi hebben zitten. Qua schakelperformance maakt het niet veel uit, het is alleen belangrijk...
door pim3
06 mar 2011 15:51
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: 29'er rohloff
Reacties: 7
Weergaves: 976

29" + velgrem levert niet minder remkracht dan 26" + velgrem, je komt zelfs eerder tot stilstand.
door pim3
01 mar 2011 18:22
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Welke training laten vervallen?
Reacties: 4
Weergaves: 634

<r>Intervallen van een paar minuten met daarna meer dan 10 minuten rust lijkt mij geen goed idee. 10 minuten rust is sowieso erg lang en aan interval is al geen gebrek in dit schema.<br/> <br/> Als je zondag krachttraining gaat doen is het zaak om op maandag je spieren niet al te zwaar te belasten. ...
door pim3
18 feb 2011 18:32
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Keelpijn.
Reacties: 8
Weergaves: 1668

Zou je hem beter eerst kunnen raadplegen.

Ik merk het bij mezelf in ieder geval als ik onvoldoende warmrijd en na 5 minuutjes een heuveltje op stamp.
door pim3
15 feb 2011 19:59
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Wat is nou eigenlijk goed?
Reacties: 68
Weergaves: 5622

<r>Een voorverpakte reep peper- of ontbijtkoek, een 0,75 liter bidon voeding met ~50 g langzame koolhydraten (maximize) en een 0,5 liter bidon met water zijn bij mij op het moment afdoende voor 4 uur. Wel van tevoren goed eten natuurlijk! In het begin van de winter had ik bovengenoemde hoeveelheid k...
door pim3
09 feb 2011 21:23
Forum: Het mountainbiken
Onderwerp: Focus raven 3.0 2011
Reacties: 4
Weergaves: 768

Spec's? Foto? Prijs?