Er zijn 1088 resultaten gevonden

door patrickvb
28 mei 2022 23:09
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Interval training opstellen
Reacties: 9
Weergaves: 312

Re: Interval training opstellen

Hoe zou een voorbeeld van een duurtraining met wat tempoblokken eruit zien? Is dat een duur rit met daarin een setje van 40-20's tussendoor? Met blokkentraining kan je veel variatie inbouwen, maar belangrijk is dat de opbouw geleidelijk gaat. Je kan bv starten met blokjes van 5' en 3' rust, aantal ...
door patrickvb
28 mei 2022 20:19
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Remco Evenepoel
Reacties: 485
Weergaves: 43557

Re: Remco Evenepoel

Hij kon niet dalen en zeker niet sprinten.😉
door patrickvb
28 mei 2022 14:49
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Interval training opstellen
Reacties: 9
Weergaves: 312

Re: Interval training opstellen

We kennen je niet, hoe kan bijgevolg een zinvol antwoord gegeven worden.
Wat is het doel?
Waarom zou je interval willen trainen?
door patrickvb
27 mei 2022 21:47
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Trainen op stadsfiets?
Reacties: 46
Weergaves: 1747

Re: Trainen op stadsfiets?

Gelukkig heb ik geen stadsfiets en bovendien in pensioen. 😂
door patrickvb
25 mei 2022 22:29
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Duurtraining vs beschikbare tijd
Reacties: 46
Weergaves: 2714

Re: Duurtraining vs beschikbare tijd

Een huis bouw je niet zonder fundering, bij duursporten is het net zo.
Duurtraining is de basis.
door patrickvb
25 mei 2022 22:15
Forum: FietsCafe
Onderwerp: Wat heb jij voor het laatst gekocht?
Reacties: 17714
Weergaves: 1893819

Re: Wat heb jij voor het laatst gekocht?

Een conti gp5000 voor mijn kopvrouw haar voorwiel. Ik had achterwiel al van nieuw rubber voorzien, maar bij nader inzien was vooraan ook een nieuwe band wenselijk. Dus even snel naar VE in Aalst. (Viel me trouwens op dat opnieuw een mooi aanbod aan fietsen in de winkel staat.) Fiets staat daarmee he...
door patrickvb
25 mei 2022 22:09
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Trainen op stadsfiets?
Reacties: 46
Weergaves: 1747

Re: Trainen op stadsfiets?

Klopt helemaal Marksi.
De weg naar goed fietsen, competitief of recreatief, is zoveel meer dan op de racefiets zitten.
door patrickvb
24 mei 2022 20:56
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Trainen op stadsfiets?
Reacties: 46
Weergaves: 1747

Re: Trainen op stadsfiets?

Volledig mee eens.
Iedere prikkel helpt, ook op een stadsfiets.
door patrickvb
23 mei 2022 19:10
Forum: Deelnemers forum
Onderwerp: Gevallen in 2022
Reacties: 159
Weergaves: 10924

Re: Gevallen in 2022

Spoedig herstel gewenst!
door patrickvb
23 mei 2022 18:43
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Vrouwenwielrennen 2021 en 2022
Reacties: 1179
Weergaves: 66804

Re: Vrouwenwielrennen 2021 en 2022

Fantastische prestatie!

Vermoed dat ze idd nog iets verder wou gaan.
Ze reed geen perfecte lijnen, maar in die positie is dat vrijwel onmogelijk.
door patrickvb
23 mei 2022 17:19
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Vrouwenwielrennen 2021 en 2022
Reacties: 1179
Weergaves: 66804

Re: Vrouwenwielrennen 2021 en 2022

Ellen heeft haar start niet gemist :like:
door patrickvb
23 mei 2022 16:58
Forum: Wielrennen
Onderwerp: Vrouwenwielrennen 2021 en 2022
Reacties: 1179
Weergaves: 66804

Re: Vrouwenwielrennen 2021 en 2022

patrickvb schreef: 23 mei 2022 00:02 Ergens te bekijken?
Ben benieuwd naar haar resultaat.
https://tissottracktv.uci.org/m/VQYILFl ... t=4tvSogs8