Er zijn 869 resultaten gevonden

door Edwin
30 sep 2020 15:28
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

Edwin, ik zal je vorderingen met belangstelling lezen. Ik ben ook erg benieuwd welk effect een trainingsschema heeft, maar ik ben ook benieuwd wat je erna mee gaat doen. Oftewel je bent ergens gekomen en dan? Dat zal tegen die tijd blijken. Ofwel ik ben er klaar mee en ga net als jij weer lekker fl...
door Edwin
29 sep 2020 12:10
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

Ik dacht dat al bij het lezen van het artikel, Edwin: wat je doet heeft niet veel met je leeftijd te maken. Op elke leeftijd kun je kijken wat een betere trainingsaanpak je oplevert. Enne: je stort na de 50 heus niet in elkaar, laat je dat vooral niet aanpraten. Over het algemeen is ons beeld van v...
door Edwin
28 sep 2020 22:49
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

Edwin, Wat is het doel? Ik rij nu 9 jaar waarvan 4 jaar met vermogensmeter zonder schema maar wel heel divers. Ben ook de 50 gepasseerd (52) ftp van 275 w 75kg. Dit jaar 8 kg lichter en het klimmen in de Vogezen ging buiten gewoond goed. Succes en lees graag de vorderingen en bevindingen. 8 kilo mi...
door Edwin
28 sep 2020 21:50
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

Wat een mooie en uitgebreide reacties al. Leuk, dank daarvoor! Kan wel zeggen dat de meeste plannen wel werken. Want zo ongeveer elk plan is beter dan geen plan. Misschien maar weer snel een plan maken. Maar dan moet ik wel een serieus doel hebben. Dat is een goede opmerking. Ik hoor vaak dat mensen...
door Edwin
28 sep 2020 21:30
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

Dat was Leon de Kort, die stapte inderdaad zelfs in het hotel op de hometrainer als hij echt even geen andere mogelijkheid had. Knap dat je dat een paar jaar lang hebt kunnen volhouden. Zelf is hij er volgens mij na een jaar of twee mee gestopt.
door Edwin
28 sep 2020 16:25
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

Ik heb in begin veel met trainingsschema gefietst op dit moment totaal geen motivatie om überhaupt nog te fietsen. Mijn racefiets staat al weken in het tuinhuisje stof te happen. Daar heb ik dan weer nooit last van. Weer of geen weer, altijd zin om te fietsen. Gelukkig maar, met een baan als de mij...
door Edwin
28 sep 2020 16:24
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Re: Verbeteren met een trainingsplan?

patrickvb schreef:
28 sep 2020 16:04
Ze kreeg op Strava zelfs het verwijt met een e-bike te fietsen. :shock:
Dat zou ik beschouwen als een compliment ;)
door Edwin
28 sep 2020 16:21
Forum: Forumbeheer
Onderwerp: Forum weer traag!
Reacties: 265
Weergaves: 20560

Re: Forum weer traag!

Nee, helaas. Ik heb de sessiedb weer geleegd vanmiddag. Iemand bij de uitgever heeft een paar dagen zitten knutselen. Dat zou performancewinst moeten opleveren en een stabieler forum. Ik merk daar alleen van dat ik minder vaak die database hoef te legen. Het aanpakken van de loginflow zou volgens de...
door Edwin
28 sep 2020 15:48
Forum: Training, voeding en blessures
Onderwerp: Verbeteren met een trainingsplan?
Reacties: 35
Weergaves: 1096

Verbeteren met een trainingsplan?

Vorig jaar werd ik 50. Ik zit al 40 jaar op de fiets, maar heb nooit met een plan getraind. Ik fiets altijd gewoon hoe en wanneer ik zin heb. Een trainingsschema heb ik nooit gebruikt, cyclo's en wat amateurwedstrijdjes reed ik gewoon voor de leuk. Eigelijk wist ik wel dat ik veel te vaak te hard fi...
door Edwin
18 sep 2020 08:58
Forum: Je magazine
Onderwerp: Fiets Podcast - feedback en suggesties
Reacties: 16
Weergaves: 5435

Re: Fiets Podcast - feedback en suggesties

Ondertussen staat de 13e Fiets podcast klaar. Een, al zeg ik het zelf 😊, hele leuke met Gosse van der Meer over gravel en de cross. Dit topic is wat weggezakt, maar we zijn nog steeds heel benieuwd naar wat jullie er van vinden. Commentaar en suggesties zijn altijd welkom! De nieuwste podcast is te ...
door Edwin
15 sep 2020 20:59
Forum: Wielen
Onderwerp: Velgbreedte advies gevraagd!
Reacties: 7
Weergaves: 659

Re: Velgbreedte advies gevraagd!

Mocht het nodig zijn, hier weer verder: viewtopic.php?f=2&t=3897
door Edwin
08 sep 2020 09:33
Forum: Forumbeheer
Onderwerp: Forum weer traag!
Reacties: 265
Weergaves: 20560

Re: Forum weer traag!

Er zijn ondertussen al een paar wijzigingen doorgevoerd. Het zou daardoor allemaal wat sneller moeten gaan lopen. Zo bleek de query die laat zien hoeveel gasten er aanwezig zijn nogal wat te vragen, die is weggehaald uit de onderste blok op de forum homepage. Er worden nog wat aanpassingen verwacht,...